如题
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买个休闲车
去店里找老板调一下坐垫和车把的高度,或者找b站视频了解一下自己调也可以,如果骑行姿势没问题最好去看下中医调理一下肩颈
不骑车
肩颈吗?自行车对普通人这么不友好的吗
其实跑步比较好
[图片]
对膝盖也不好
我感觉对睾丸更不好
阿姆斯特朗点赞