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自己的心态也是很重要的一方面 恢复说不好,延时还是可以的
心态挺重要的,做的时候巨紧张,心跳加快
当归,北沙参,砂仁,半夏曲,金樱子,石榴皮,龟甲,山麦冬,川楝子,紫苏梗,甘草片,牡蛎,熟地黄,生地黄,枸杞子,紫苏叶,白芍,锁阳,地骨皮,
不上点淫羊藿这些吗
之前吃的药房有,后来换了药房,可能是用医保,有的药材电脑账上没有库存,就用其他药材代替开票了,老哥这个药方有啥说法吗
如果其他症状明显改善了就可以试着停一停,我觉得你需要做一些敏感性的锻炼
我就感觉感觉舌苔变化了,其他没啥感觉,敏感性的锻炼有什么,请教一下
年轻不懂事,手艺活多了,时间短,好不容易下定决心去中医看了看,吃了一个半月了,手汗还是有舌苔看着好了很多,这玩意中医到底有没有用啊,我现在基本隔天跑步30分钟,每天深蹲30个,但是还是很敏感
我也是手活多,现在30也很频繁,但是每次跟女朋友都是30分钟,感觉没啥影响
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你应该平时都有锻炼,我这不锻炼加工作性质久坐,就废了,
做了几年销售,胖了很多运动很少了,不然以前真爱打球
我也是大学膝盖伤了,也不打球了
我现在运动规律,就是这个睡觉,12点睡觉算熬夜嘛,我现在是晚上十点跑步半小时,十一点半睡觉
你这不适合,晚上阳气要收敛你还剧烈运动,跑步放上午,或者下午5-7点。
这药方水洗过?
这个别吃药,只能靠戒色恢复,吃药加速死亡
啊,主要是早上起不来,想着晚上跑,看这样子以后还得把跑步放早上
啊,啥意思
为啥呀,我是觉得说吃药加锻炼好的快一点
就是想知道能恢复不,怕一直吃下去没效果,毕竟药挺贵的,以前没问题,后来不运动了,加上手艺活就废了
至少禁欲半年再说
zx?