中国成年男篮的投射命中率低完全就是缺练，与人种天赋无关

U17赢法国只能说对手这场三分是真差，这不该是正常水平，而且昨天中国队失误也很多，被对手得了很多分。但是联防的效果不错，外线空的机会法国打不进，内线的防守和篮板球保护挺好，进攻端都很坚决。

所以说，CBA就是烂，国际比赛又不是天天有，你天天在CBA打，CBA都打不明白，国际比赛能干嘛。CBA现在就是急需改革。

CBA联赛太养人了，脏活累活全依靠外援，自己舒舒服服的就拿着世界上都算不菲的高薪，一点竞争压力没有，去了世界杯比赛被欧美洲球队打得连半场都过不了，没有动力哪里有进步？崔永煕的nba选秀多艰难，cba还是太舒服了

不够重视外线三分

这不是废话吗。投篮是个技术活，根本不靠天赋。

应该是强对抗下的投篮比较少

训练时陪练教练多一些阻挡干扰投篮，球员更多的投射练习，哪里有练不出来的顶人强投和空位三分的高命中率，库里投篮能力也不是天生就这样的高命中率，人家练习投篮能力付出的时间比cba球员多得多吧

投篮本来就是靠练的啊。当年亚运会被韩国人三分投死

是的，只要练习投篮到一段时间，就会形成肌肉记忆，有了肌肉记忆，怎么投怎么有，蒙着眼睛都能进球

U系列差距也明显，只是没有成年组那么悬殊而已。主要是因为U系列对抗相对较弱，对运动员的核心力量以及无氧状态下耐操度要求相对没那么高。去到职业赛场，运动员的训练就比较体系化科学化，不同联赛的要求差距可以很大，国内像北控那种每天操耐力长跑的训练方式早就过时了，但在国内类似不科学的训练方式还普片存在.....长期积累，运动员的耐操度就完全不在一个等级，再加上处在程度完全不同的联赛历练，不管是无氧对抗、心率还是肌体反应能力，差距就拉开了。

大家看到的是成年组男篮比赛投射命中率低，甚至罚球命中率低，但这跟他们平时训练或者cba联赛的数据表现落差较大。投篮节奏、心率跟平时都不一样，命中率肯定就无法保证。就算你让中国男篮运动员一天24小时不吃不睡投入训练，去到国际赛场，结果都一样的，周琦就是一个典型例子，去了澳洲NBL他的训练时间不会比之前在cba长，但一个赛季下来再战国际赛，那状态就跟变了一个人一样，猛如虎；然后各种原因导致一个赛季没球打，也没有系统训练，再战世界杯，那状态就是辣眼睛。所以才会有媒体人说，cba这样的环境是无法输出具备国际竞争力的球员。

还在拿命中率整天吐槽运动员基本功差、缺练的，你就继续吐槽吧，反正你也没损失。

那日韩球员为什么到国际赛场三分投射命中率高？

你要是职业篮球人口十倍于对方，是可以弥平差距的。

中国人10几亿，磨平了么

这十几亿不打职业篮球，甚至挑不出多少接受专业篮球系统训练的

你要有奥尼尔那天赋罚球不好也认了 一群菜鸡罚球都罚不好

就是缺练，很多人不承认

其实是我们体力很差的缘故哦 导致投篮在应激状态下无法平静出手 我们cba就没有体力好到可以夸赞的选手 其实姚明大家都说他体力差 发现他已经是体力最好的那个 干最辛苦的活也就能打30分钟

没有经历系统合理的训练，根本就无法实现。
甲午海战，中国海军比日本起步早，训练不系统，照样不行

既然这样，楼主为什么不练？楼主自己上，练出世界级的投篮，然后用事实打脸啊，这不比键盘输出有说服力？

肌肉记忆只能在固定距离有效，极怕干扰。

现在都是无限换防，哪有空间让你用肌肉记忆保持命中率？

现在的投篮，需要不确定距离，不确定动作的投篮精准度，只能靠天赋。