王少杰晒日常：每次都会有些不一样的变化，就很让人兴奋由虎扑篮球资讯 发表在北京紫禁勇士 https://bbs.hupu.com/beikong
北控队球员王少杰更新社媒，分享特训日常。
配文：“每次都会有些不一样的变化，就很让人兴奋！”
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王少杰晒日常：每次都会有些不一样的变化，就很让人兴奋
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引用 @吼吼嘿嘿吼 发表的:
只看此人
中肯的说，这次美国特训，王状元手活确实有进步，协调性与敏捷性也很好。视频里最打动我的，是一个低位的转身勾手。
要求高一点的话，王的脚步是可以改进，获得大幅效益的。不是单纯的快，而是在第一步前，持球观察、调动、欺骗防守者的重心，脚要有根，步法要扎实，细节要标准。
其实不需要太复杂的动作，一个成功的交叉，就能获得轻松的突破或投射空间。
第一步不要太随意，真正有效的突破，迈出第一步就把人过了，可以参考廖三宁的脚步。何况，王是209的大个子，第一步扎实了，对面没法防。
中肯的说，这次美国特训，王状元手活确实有进步，协调性与敏捷性也很好。视频里最打动我的，是一个低位的转身勾手。
要求高一点的话，王的脚步是可以改进，获得大幅效益的。不是单纯的快，而是在第一步前，持球观察、调动、欺骗防守者的重心，脚要有根，步法要扎实，细节要标准。
其实不需要太复杂的动作，一个成功的交叉，就能获得轻松的突破或投射空间。
第一步不要太随意，真正有效的突破，迈出第一步就把人过了，可以参考廖三宁的脚步。何况，王是209的大个子，第一步扎实了，对面没法防。
比少杰高的没有少杰快 比少杰快的没有少杰高
比少杰高的没有少杰快 比少杰快的没有少杰高
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视频里10+个进攻回合，真正出机会的很少，这是对面没给上防守强度。有效的机会是通过调动对手，骗过重心，动作有很好的完成度。王还有很多地方需要提高，例如内切突破时，要脚步卡住身位，而不是绕着防守人，躲着投，靠手感，这样的命中率是不可靠的。
视频里10+个进攻回合，真正出机会的很少，这是对面没给上防守强度。有效的机会是通过调动对手，骗过重心，动作有很好的完成度。王还有很多地方需要提高，例如内切突破时，要脚步卡住身位，而不是绕着防守人，躲着投，靠手感，这样的命中率是不可靠的。
引用 @吼吼嘿嘿吼 发表的:
只看此人
视频里10+个进攻回合，真正出机会的很少，这是对面没给上防守强度。有效的机会是通过调动对手，骗过重心，动作有很好的完成度。王还有很多地方需要提高，例如内切突破时，要脚步卡住身位，而不是绕着防守人，躲着投，靠手感，这样的命中率是不可靠的。
视频里10+个进攻回合，真正出机会的很少，这是对面没给上防守强度。有效的机会是通过调动对手，骗过重心，动作有很好的完成度。王还有很多地方需要提高，例如内切突破时，要脚步卡住身位，而不是绕着防守人，躲着投，靠手感，这样的命中率是不可靠的。
又一个 （
美式）
又一个 （[吃瓜]美式）
又一个 （[吃瓜]美式）
这个在谁碗里？
这个在谁碗里？
引用 @吼吼嘿嘿吼 发表的:
只看此人
这个在谁碗里？
这个在谁碗里？
您的碗里。
这个确认。
您的碗里。
这个确认。
您的碗里。
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您还给点赞了
您还给点赞了[捂脸]
Re：王少杰晒日常：每次都会有些不一样的变化，就很让人兴奋
