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本人穿球鞋 190➕,80kg 上下。
想打持球手,或者说 1 号位
以前是打内线的,后来受大伤,减重改打外线了
练了一段时间了,来说一下现在的打法,老哥看看有没有问题
个人进攻,
无球端,主要以定点跳投(三分或者长两分)和接球直接突破为主,如果突到禁区遇到包夹和补防,我很少采用急停跳投,大部分是抛投或者并步跳投,因为感觉自己抛投手感更好
如果自己组织进攻
我一般就是叫中锋挡拆,因为视野➕平时传球练习比较多的缘故,如果有很好的下顺机会我大部分会立刻给到
或者就是自己来开单打,主要以胯下运球变向为主。
我很少用急停跳投这一招
以及内线单打较少,有的话,大部分是翻身跳投,少部分情况是勾手
防守端,因为之前健身练腿和臀的缘故(加上可能自己屁股比较大),所以大部分情况我从一防到五,除非极快的后卫和超级强壮的内线
运动能力的话,现在平时不大练弹跳,也就能正常扣扣篮,暂时不能做花哨动作
打算下阶段增强定点三分的能力和运球能力
老哥们有什么意见和看法?
小弟虚心请教
本人穿球鞋 190➕,80kg 上下。
想打持球手,或者说 1 号位
以前是打内线的,后来受大伤,减重改打外线了
练了一段时间了,来说一下现在的打法,老哥看看有没有问题
个人进攻,
无球端,主要以定点跳投(三分或者长两分)和接球直接突破为主,如果突到禁区遇到包夹和补防,我很少采用急停跳投,大部分是抛投或者并步跳投,因为感觉自己抛投手感更好
如果自己组织进攻
我一般就是叫中锋挡拆,因为视野➕平时传球练习比较多的缘故,如果有很好的下顺机会我大部分会立刻给到
或者就是自己来开单打,主要以胯下运球变向为主。
我很少用急停跳投这一招
以及内线单打较少,有的话,大部分是翻身跳投,少部分情况是勾手
防守端,因为之前健身练腿和臀的缘故(加上可能自己屁股比较大),所以大部分情况我从一防到五,除非极快的后卫和超级强壮的内线
运动能力的话,现在平时不大练弹跳,也就能正常扣扣篮,暂时不能做花哨动作
打算下阶段增强定点三分的能力和运球能力
老哥们有什么意见和看法?
小弟虚心请教[加油]