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视频里面很清楚的说的最重的一只鞋是230公斤 460斤。又不是用手搬,一次用腿挪动10cm有什么不可能,别总以为自己清醒别人都在忽悠你。
好家伙,你没去过健身房吧?
借助外力行不行啊
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借助外力也不行,看看举重重量级挺举才多少,都快要人命了。这纯用脚走开什么玩笑
我的铁块上可以写每块102吨
充气铁锤都能写1吨
我又不是质疑大小。重点是一个大力士用手,也就是可以用腿臀腰当杠杆才勉强提起来。用脚提纯靠大腿肌肉踢200斤????
大力士用腰臀勉强提起?大力士只用手都能随便拎起来一个100斤的哑铃。
有个屁500斤,难道大家对500斤多重没有概念吗
这玩意一只二三十斤吧,一个空的煤气罐大概就是三十斤
250kg铁块他怎么可能穿得动
平常健身的应该知道 硬拉120kg我都恼火
上次健身房有个不是特别壮的在那拉150KG,拉一次喊一声特别大特别惨的那种,整的其他人都不安生,然后他在休息的时候,我过去拉了一组,他声音就小多了。
可能吼起来确实带劲啊 高中练体育的时候在器材室里面大家一起吼氛围老好了 但是外面健身房还是悠着点好
我是觉得他为了装然后硬上重量,150KG也不是什么新手能拉起来的,一次做一两个也没什么锻炼效果