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明天去球迷商店，可以给我这篇帖子回复许愿试试哈哈哈哈
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来了老弟
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热身不充分 只有这一个原因 另外就是像我一样扣篮倒霉下落手勾到篮网导致失去平衡单膝落地前交叉和半月板全完蛋
祝你早日康复！但前叉断裂的原因多种多样，热身不充分只是其中最小的一部分比例，甚至占不到多少比例。大多数叉友受伤都是落地的时候膝关节旋拧。要是热身充分就能避免前叉断裂，那罗斯小卡克莱还能伤吗
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李指导早日康复
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明天去球迷商店，可以给我这篇帖子回复许愿试试哈哈哈哈
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许愿
许愿
这就是参加了管老师体坛篮球秀的李指导啊
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我前叉断了，
我前叉断了，
弱弱问一句，花了多少钱才能进内场？
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唯一粉的女主播
唯一粉的女主播
不是，，现在咋这么十字韧带断裂，跟腱断裂啥的呀，都是怎么引起的呀，看的我都不敢打篮球了。
热身不够充分造成的，疲劳状态下跳起来落地时膝盖猛地蹬直就行了，我就这么伤了一次，8个月没打过球
热身不够充分造成的，疲劳状态下跳起来落地时膝盖猛地蹬直就行了，我就这么伤了一次，8个月没打过球
[微笑][微笑][微笑]
热身不够充分造成的，疲劳状态下跳起来落地时膝盖猛地蹬直就行了，我就这么伤了一次，8个月没打过球
我就是不咋热身上来就一顿投一顿狂突的，说的我好害怕，现在年纪也不小了，更得注意了。
我就是不咋热身上来就一顿投一顿狂突的，说的我好害怕，现在年纪也不小了，更得注意了。
我前叉断了，
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韧带早已断裂
韧带早已断裂
