你没看懂这赛季的阵容，队里有小琼斯加福德来福利三个冲篮下的了，东契奇为了给队友拉开空间，有意减少篮下出手，常规赛三分出手次数生涯最高，三分产量仅次于库里，东契奇再冲篮下，那独行侠的空间得差成什么样？你也不看看独行侠是什么三分命中率？现在这个阵容的独行侠，东契奇加大篮下出手，除了让自己数据好看以外没有任何意义

77天之骄子，年少成名，出道就是核心，高强度比赛打的太多，再不注重健康，生涯长度和巅峰长度难以避免打折扣，不希望他这样。

你跟他们说这些没啥用的，首发里投射能拉开空间的就是东欧，还让东子打篮下，我不明白这些人是怎么看的比赛。真让加福德pj来福利蹲底角拉空间给东契奇打篮下，必然又要喷东契奇是“小张”吸干内线队友的数据。野球场44都玩不明白的人总觉得自己比世界前五的后卫懂球。

可是减脂增肌不会导致体重增加吗

约老师这两年都明显健身了，东子也该减减肥了，至少防守脚步能快点

说实话那两年的进攻破坏力真的感觉更多是空间带来的。。补了几场录像，首先20年明显还不成熟，中距离操作能力相对比较差，依赖突破和三分两样，突破比较喜欢一突到底，21年明显多了中距离操作能力，突破更细腻了，但给我的观感依旧比不上这两年，这几年防守先不论，他的进攻水平是实打实提高了的，但是今年的空间实在是太差了，尤其是总决赛，每次突破基本都挂着两三个人，胸部的伤势估计也有影响

不论是破包夹，或者坐打对方后卫，都是以前的体重做不到的。提升体重肯定也是球队沟通过的结果。只是上赛季是增重有点过大了，让人观感太差了。
另外，增肌比单纯增加脂肪困难不少，而且伴随增肌过程投篮手感需要调整的。这个多少需要斟酌的。
77体力其实没观赛体感差的，球队进攻不力，需要77单打破局，球队连带球过半场也各种失误，还是需要77操刀。最惨还是77一下就疯狂输分，休息都没能休息一会又得硬上。交给77的任务过于繁重，休息时间太少，所以防守只能划水了。不能单纯把问题归咎于77不努力，根本原因还是队伍不够成熟

问题是东契奇不止这个赛季啊，整体篮下产量都不算特别高

问题是整个生涯篮下产量都不高。你也没理解我说的意思。保持好的体型最起码篮下有优势，关键时刻不用只依赖 投射

得肉对人来说是负担，肌肉可不是

哈登年轻时候也不胖啊

他太顺了，从小天之骄子，放纵习惯了，输了也好，希望知道自律

又到了我最喜欢的检讨长板环节了，请问塔图姆和东契奇换一下独行侠能夺冠吗？

这你就想多了。。增肌难度是减脂的十倍，他们这种天天大量有氧的更加难。他减40磅的脂肪，肌肉总量没变，都算是增肌了。

搜嘎