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马刺除了控卫要补防外,真的需要找一个能顶防的四号位,否则斑马攻防一把抓,时间长了容易受伤
马刺的投篮教练是联盟顶级的,毕竟索汗都能空位3分练出来
举啥例子不好,举索汉
肌肉加上去之后,投篮就会出现变化,和从小练的发力方式不一样,就看马刺教练团队怎么帮忙调整了。
这种历史级别的新秀,不看这一两年,希望增肌后三年之内稳定好投篮。
我发现在马刺练出来的肩都挺好看,比如魔力和文班
反正别长高了
还能长?
可千万别把投篮弄丢了,要不就变大号字母
斑马的挂肉天赋是被低估的,但要说跟字母哥去比肩,那又过高估计了..
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老美的药 好用的呢
文班投篮手型和压腕动作很好,肌肉量上来大概率投篮会发力过大,预计文班投丢的球可能大部分会是方向和弧线很正的砸后框的长篮板
不希望他增肌过快,做一个超过两米二零的高个增肌过快很容易受伤还是慢慢的一步步来
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棋谱是顶级的投篮教练,马刺新的投篮教练也还不错。
明显壮了,增肌效果显而易见
预期下赛季26分+13篮板+4.5助攻+3.5盖帽
上肢增完肌后,要注重腿部肌肉的发展,绝对不能只增上肢
这是拿常规赛前段跟现在的文班比的,如果认真观察,就会发现常规赛后段文班已经比前段增肌很多了,同时三分更准了,所以根本不需要担心投篮问题。认真对比就会发现后半段合文班已经练成非常流畅的one motion,这种投篮是相当稳定的。
但是马刺又不是只有棋谱一个投篮教练 相信马刺的培养能力
又不是只练吉迪一个人
其他人主要都有基本盘 没什么大问题
意思是斑马也会吃药💊?
在的时候也有人没练出来,还是和个人天赋有关系