未来可期!霍姆格伦训练片段:三分线外接球就投连中

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虎扑篮球资讯(1280级)楼主2024-06-16 09:24:14发布于上海
未来可期!霍姆格伦训练片段:三分线外接球就投连中虎扑篮球资讯 发表在雷霆专区 https://bbs.hupu.com/thunder

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接球高度太低

接球高度太低

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手臂的肌肉线条感觉更明显了......

手臂的肌肉线条感觉更明显了......

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一个内线球员,三分能力要用,但是没必要练得太强项,主要还是低位技术。三分出手作为辅助,不能抢了后卫的进攻空间。

一个内线球员,三分能力要用,但是没必要练得太强项,主要还是低位技术。三分出手作为辅助,不能抢了后卫的进攻空间。

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手臂的肌肉线条感觉更明显了......

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新赛季开打前 应该能增长到96公斤,

新赛季开打前 应该能增长到96公斤,

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练练内线能力

练练内线能力

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引用 @在村BA打中锋 发表的:
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新赛季开打前 应该能增长到96公斤,

新赛季开打前 应该能增长到96公斤,

去年夏季联赛就有93了

去年夏季联赛就有93了

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引用 @韦侠 发表的:
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一个内线球员,三分能力要用,但是没必要练得太强项,主要还是低位技术。三分出手作为辅助,不能抢了后卫的进攻空间。

一个内线球员,三分能力要用,但是没必要练得太强项,主要还是低位技术。三分出手作为辅助,不能抢了后卫的进攻空间。

内线有三分威胁,不就是给外线进攻空间吗?
都堆内线后卫进都进不去

内线有三分威胁,不就是给外线进攻空间吗?
都堆内线后卫进都进不去

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手臂的肌肉线条感觉更明显了......

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感觉还是麻杆

感觉还是麻杆

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去年夏季联赛就有93了

去年夏季联赛就有93了

目前看数据是94.5 就不知道是否有更新。

目前看数据是94.5 就不知道是否有更新。

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感觉还是麻杆

感觉还是麻杆

体型不可能有大变化的

体型不可能有大变化的

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还是太慢了

还是太慢了

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一个内线球员,三分能力要用,但是没必要练得太强项,主要还是低位技术。三分出手作为辅助,不能抢了后卫的进攻空间。

一个内线球员,三分能力要用,但是没必要练得太强项,主要还是低位技术。三分出手作为辅助,不能抢了后卫的进攻空间。

你到底打过球没有,大个子站高位抢后卫空间的话都说得出来

你到底打过球没有,大个子站高位抢后卫空间的话都说得出来

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引用 @少年喵 发表的:
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内线有三分威胁,不就是给外线进攻空间吗?都堆内线后卫进都进不去

内线有三分威胁,不就是给外线进攻空间吗?
都堆内线后卫进都进不去

后卫不练三分让内线练

后卫不练三分让内线练

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引用 @在村BA打中锋 发表的:
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新赛季开打前 应该能增长到96公斤,

新赛季开打前 应该能增长到96公斤,

至少要105公斤才是一个合格的内线

至少要105公斤才是一个合格的内线

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主要还是体力的问题

主要还是体力的问题

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引用 @秋名山球 发表的:
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至少要105公斤才是一个合格的内线

至少要105公斤才是一个合格的内线

慢慢来,每年体重增长3-5公斤,增长到108-110就差不多了。

慢慢来,每年体重增长3-5公斤,增长到108-110就差不多了。

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引用 @韦侠 发表的:
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一个内线球员,三分能力要用,但是没必要练得太强项,主要还是低位技术。三分出手作为辅助,不能抢了后卫的进攻空间。

一个内线球员,三分能力要用,但是没必要练得太强项,主要还是低位技术。三分出手作为辅助,不能抢了后卫的进攻空间。

你说的是主打挡拆的传统控卫吧,时代变了

你说的是主打挡拆的传统控卫吧,时代变了

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其实他的问题就是出手低(投三分能被自己矮不少的球员盖了)加上对抗之后失准,这种训练当然是手到擒来,但根本问题大概率还是没有解决

其实他的问题就是出手低(投三分能被自己矮不少的球员盖了)加上对抗之后失准,这种训练当然是手到擒来,但根本问题大概率还是没有解决

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引用 @在村BA打中锋 发表的:
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慢慢来,每年体重增长3-5公斤,增长到108-110就差不多了。

慢慢来,每年体重增长3-5公斤,增长到108-110就差不多了。

第一个完整的休赛期,应该大幅增重,这是增重最好的机会

第一个完整的休赛期,应该大幅增重,这是增重最好的机会

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引用 @韦侠 发表的:
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一个内线球员,三分能力要用,但是没必要练得太强项,主要还是低位技术。三分出手作为辅助,不能抢了后卫的进攻空间。

一个内线球员,三分能力要用,但是没必要练得太强项,主要还是低位技术。三分出手作为辅助,不能抢了后卫的进攻空间。

听你说这话,感觉你像是十五年前穿越过来的。

听你说这话,感觉你像是十五年前穿越过来的。

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Re:未来可期!霍姆格伦训练片段:三分线外接球就投连中
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