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球场上放个球都多余...不如直接打
这不就是打架带个球
除了犯规,没别的。
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一点技术细节没有 就是你拉我我拉你 想不到还有个裁判。。。
裁判也是出生,这不吹那不吹,非得见了血才要吹吗
我们队内有类似的训练…. 基本都是摔跤动作 那是真累啊效果很好
nba快引入这训练方法了吧。
难怪现在出去比赛碰到一些高中大学生打球动作多还大,防守没脚步用手和身体去阻挡,乱冲人去,把脏当强硬,原来都是这样教出来的…现在的基层教练大多数还是学习的少,没啥正确教学方法和方式,唉
这种训练营的目的是什么?
同尺度没毛病,拿球说话 赢了牛批
训练吧 也不是为了输赢 为了适应对抗强度
别说练球,就是健身都知道动作不规范除了没效果就是受伤
哪有这个简单快速。。。吕晓明那样一个细节一个细节的拆,讲解多好啊。但是一般人谁能上吕晓明的课。。。没有一定的身体基础上这个课也白上一般校队跑步拉体能,跑篮练终结,球员练对抗就差不多了。很多是体育老师兼的教练,早上可能还在教太极呢
很好,你这个跟国足训练跑大圈有异曲同工之妙
主打的就是尺度拉满
这是啥对抗强度啊……全靠支肘子夹胳膊
现在有不少人这样。看你体格不如他,他就硬凿。技术基本没有。遇到比他壮的就吃瘪。
现在有不少人这样。看你体格不如他,他就硬凿。技术基本没有。遇到比他壮的就吃瘪。[捂脸]
国内的单挑都这样 一点技巧没有 全是硬怼 丑死了
丑吗?感觉比NBA刺激
这不是wwe的尺度吗?挺好的都别演
这不是wwe的尺度吗?挺好的都别演[捂脸]
一场单挑看下来就三个回合是干净的。
大快人心
都在犯规谁也别说谁,裁判瞎了
这种打法,都因为都一个看热闹不嫌事大的裁判
这对抗强度字母哥来了都得萎