整点功能饮料（不同人不同品牌），听听音乐，多下服务区溜达，最主要是头天睡觉睡足够别贪玩熬夜

小米椒

几十公里就有服务区。习惯问题。跑久了就好

车上备着自动弹跳牙签盒

我也是

看片来车

我也是，现在靠红牛，续命。回老家70公里，必须要一瓶红牛。

走下面也困，有次去郊区，实在困得不行，拐进村里睡了半个小时

自己一人？最实用有效的方法就是大声唱歌。

听小说，越开越精神

笑死踏马的

头一次开车赶早高峰上班，给我困得，等红绿灯和堵车感觉都能睡着

开长途就得一路超车，或者瞄准一辆快的车，一路跟住他，当然一切都是安全操作前提下。最好是边上还有个人讲话。否则一个人慢吞吞在那开，也没个目标，对着大马路保持专注，能不累才怪

跟距离没啥关系吧，主要是时间点，中午吃完饭开车上真困，尤其是夏天

头一天晚上尽量睡好，路上觉得困就到服务区躺下休息一会儿，就算睡不着，闭眼休息20分钟也能清醒

听说唱

可以在车上练习说唱，不会困的。

我是盘核桃，加吃难吃的糖，甘草枇杷软糖，那个味道我不爱吃，但是对付犯困很有用，你可以试试

我一年好几次浙江到山东，差不多1100公里，就算前一天半夜三四点睡觉也不会困。但是不管有没有休息好，容易累，基本两三个小时进一次服务区上个厕所四处走走，否则感觉长时间保持专注力有点困难，容易注意力不集中。。。车上烟拆开放好，烟灰缸倒上水，水拧开放好、木糖醇也边上放好，出发前一般喝个红牛。。开的途中上soul和熟悉的人聊天或者打开喜马拉雅听小说（而且是要听过或者看过的小说，只需要顺耳一听就明白情节发展）。开的路途中保证安全操作前提下速度一定要比较快，基本上是一路超车，或者跟住一辆比较快的车，这样有操作性的驾驶让脑子活泛起来，否则一直跟着车想一直保持专注是很难的，反而注意力容易迅速下降，变得不安全起来

我一年好几次浙江到山东，差不多1100公里，就算前一天半夜三四点睡觉也不会困。但是不管有没有休息好，容易累，基本两三个小时进一次服务区上个厕所四处走走，否则感觉长时间保持专注力有点困难，容易注意力不集中。。。车上烟拆开放好，烟灰缸倒上水，水拧开放好、木糖醇也边上放好，出发前一般喝个红牛。。开的途中上soul和熟悉的人聊天或者打开喜马拉雅听小说（而且是要听过或者看过的小说，只需要顺耳一听就明白情节发展）。开的路途中保证安全操作前提下速度一定要比较快，基本上是一路超车，或者跟住一辆比较快的车，这样有操作性的驾驶让脑子活泛起来，否则一直跟着车想一直保持专注是很难的，反而注意力容易迅速下降，变得不安全起来