我也是上班上到快抑郁想自杀了，有一天实在干不下去，下楼溜达一会，打电话给我老婆，跟她说了一声，上楼就把离职流程提了。现在年薪虽然少了十来万，但是快乐多了。自己才是最重要的，工作是可以替换重新获得的，但是健康和家庭不行。

多调整调整心态吧，看开点，能吃饱喝足有地方住，就没那么多过不去的坎

反正别把人弄没了，只要能活着怎么都行

现在每天晚上洗澡的时候都很想哭😭，怎么办啊。感觉就是反反复复的。好难受啊啊啊啊啊，感觉自己真的很没用。怎么会这样呢

真如你所说的话，这明显工作已经给你带来了极大困扰了。赶紧走人吧。再不走你真的会崩溃的。
然后呢，生活是大于工作的，人最重要的是健健康康。其他的都是虚的。
最后，虽然但是，我还是觉得，你应该多了解下这两年的大环境，现在大环境真的不容乐观。前几年我一个月不说稳定两万，但是一个月保底还是有一万的。这两年每个月能包住一万就是很不错的了。结了婚，有了孩子更不用说想换工作了。男人真难啊。
而且，我从上班开始，就没找到过周末双休的工作，我一直认为，这是存在于美好的童话中的

😭😭😭😭好难受啊，现在就是什么都不想，想不上班在家休息

那就休息呗，少挣几个月，两三年钱也不会死。但是你继续上下去，感觉心态上会出事[微笑]

哎

本来给银行做营销完成任务了，照理说领导应该把你当个宝贝，现在的情况是把领导的指标完成了，让领导躺着拿钱，自己还要被当狗，这给谁谁受得了

楼主，我在抖音上关注了一个事业编裸辞的哥们，你不忙的时候看看类似的直播，对你有帮助。

具体叫什么