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被朋友推荐来这个帖子，戒烟小弟有发言权。我应该是大一开始抽五年烟龄，最开始一点点到最巅峰的时候一天一包多。今年四月份开始戒目前有将近五十天吧。首先你要有个动机，最开始我就是和朋友打赌她说她不熬夜我说我不抽烟，结果一个星期多后面她还是熬夜，但我已经有了一个挑战自己的冲动，为什么不试试彻底戒掉呢，网上说的那种减量慢慢戒我觉得不太可信，要戒就彻底戒了。其次最重要的就是有人监督，我周围的朋友现在都在监督我，身上也没有，有的时候真的特别特别想抽，尤其是前半个月，但是如果身上没有，问别人拿他们也不给，出去买朋友也会拦着久而久之就不怎么想了。戒烟的好处：第一，我以前早上起来刷牙的时候会有干呕的感觉，现在完全没有。第二，睡起来以前无论是早上还是中午脸上都很油，现在完全没有。第三，身体素质真的有提高，身上也没烟臭味了。真的以前没发现，现在靠近抽烟的人身上真难闻。加油哥们，戒了吧
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被朋友推荐来这个帖子，戒烟小弟有发言权。
我应该是大一开始抽五年烟龄，最开始一点点到最巅峰的时候一天一包多。
今年四月份开始戒目前有将近五十天吧。
首先你要有个动机，最开始我就是和朋友打赌她说她不熬夜我说我不抽烟，结果一个星期多后面她还是熬夜，但我已经有了一个挑战自己的冲动，为什么不试试彻底戒掉呢，网上说的那种减量慢慢戒我觉得不太可信，要戒就彻底戒了。
其次最重要的就是有人监督，我周围的朋友现在都在监督我，身上也没有，有的时候真的特别特别想抽，尤其是前半个月，但是如果身上没有，问别人拿他们也不给，出去买朋友也会拦着久而久之就不怎么想了。
戒烟的好处：第一，我以前早上起来刷牙的时候会有干呕的感觉，现在完全没有。第二，睡起来以前无论是早上还是中午脸上都很油，现在完全没有。第三，身体素质真的有提高，身上也没烟臭味了。
真的以前没发现，现在靠近抽烟的人身上真难闻。
加油哥们，戒了吧
她还是熬夜👉🏻👈🏻
她还是熬夜👉🏻👈🏻
被朋友推荐来这个帖子，戒烟小弟有发言权。我应该是大一开始抽五年烟龄，最开始一点点到最巅峰的时候一天一包多。今年四月份开始戒目前有将近五十天吧。首先你要有个动机，最开始我就是和朋友打赌她说她不熬夜我说我不抽烟，结果一个星期多后面她还是熬夜，但我已经有了一个挑战自己的冲动，为什么不试试彻底戒掉呢，网上说的那种减量慢慢戒我觉得不太可信，要戒就彻底戒了。其次最重要的就是有人监督，我周围的朋友现在都在监督我，身上也没有，有的时候真的特别特别想抽，尤其是前半个月，但是如果身上没有，问别人拿他们也不给，出去买朋友也会拦着久而久之就不怎么想了。戒烟的好处：第一，我以前早上起来刷牙的时候会有干呕的感觉，现在完全没有。第二，睡起来以前无论是早上还是中午脸上都很油，现在完全没有。第三，身体素质真的有提高，身上也没烟臭味了。真的以前没发现，现在靠近抽烟的人身上真难闻。加油哥们，戒了吧
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被朋友推荐来这个帖子，戒烟小弟有发言权。
我应该是大一开始抽五年烟龄，最开始一点点到最巅峰的时候一天一包多。
今年四月份开始戒目前有将近五十天吧。
首先你要有个动机，最开始我就是和朋友打赌她说她不熬夜我说我不抽烟，结果一个星期多后面她还是熬夜，但我已经有了一个挑战自己的冲动，为什么不试试彻底戒掉呢，网上说的那种减量慢慢戒我觉得不太可信，要戒就彻底戒了。
其次最重要的就是有人监督，我周围的朋友现在都在监督我，身上也没有，有的时候真的特别特别想抽，尤其是前半个月，但是如果身上没有，问别人拿他们也不给，出去买朋友也会拦着久而久之就不怎么想了。
戒烟的好处：第一，我以前早上起来刷牙的时候会有干呕的感觉，现在完全没有。第二，睡起来以前无论是早上还是中午脸上都很油，现在完全没有。第三，身体素质真的有提高，身上也没烟臭味了。
真的以前没发现，现在靠近抽烟的人身上真难闻。
加油哥们，戒了吧
她还是熬夜👉🏻👈🏻
她还是熬夜👉🏻👈🏻[擦汗]
你给瘾发作的机会了吗
你给瘾发作的机会了吗
我一天3支，但是放假在家没有一点抽的想法，没有犯烟瘾的感觉。所以家人不知道我会抽烟
我一天3支，但是放假在家没有一点抽的想法，没有犯烟瘾的感觉。所以家人不知道我会抽烟[奸笑]
能造航母的
女人接不接受男人抽烟，取决于这个男人的能力，没有人喜欢烟味，有的只是你能力足够能让她无奈。看你俩就是谈恋爱还是结婚啊，谈个恋爱挑拣你抽烟，你可以选择控制一下，非要带着烟味见她么，再或者换一个对象。结婚的话，如果因为这个不结婚，根本就不是抽烟的问题。
女人接不接受男人抽烟，取决于这个男人的能力，没有人喜欢烟味，有的只是你能力足够能让她无奈。看你俩就是谈恋爱还是结婚啊，谈个恋爱挑拣你抽烟，你可以选择控制一下，非要带着烟味见她么，再或者换一个对象。结婚的话，如果因为这个不结婚，根本就不是抽烟的问题。
她还是熬夜👉🏻👈🏻[擦汗]
她还是熬夜👉🏻👈🏻[擦汗]
是谁做晚三点睡觉
是谁做晚三点睡觉
没事别抽，有啥事整两根也行
没事别抽，有啥事整两根也行
那就换个能接受的呗
那就换个能接受的呗
是谁做晚三点睡觉
不是因为有闺蜜在吗
不是因为有闺蜜在吗
趁这个机会就戒了吧
趁这个机会就戒了吧[微笑]
