诚邀九成JRS点评这个半转身三分跳投，顺便确认下算是一段式还是二段式？由Gaokaven 发表在湿乎乎的话题 https://bbs.hupu.com/vote
三分跳投是不少JRS梦寐以求的能力，然而三分跳投需要相对比较好的弹跳和出色的腰腹、手臂力量，一般娱乐养生局里，三分跳投的人并不多见，更不用说半转身三分跳投了。
不过半转身三分跳投还是有比较明显的优点的，利用转身可以借力，便于力量的传导，还能通过转身错开半个身位获得出手空间。鄙人虽长期不打球，但是一去打球，恰遇人少，还是会努力磨练投篮技巧，这不半转身三分跳投就练上了。自己录像看了下，这个腾空如果不曲腿估计是看不出来了，出手点太低......缺点还是很多的。也没练多久，腰酸手疼膝盖软的，岁月不饶人啊。特此将这个半转身三分分享给九成JRS点评下，这算一段还是二段啊，我也晕了。。。
三分跳投是不少JRS梦寐以求的能力，然而三分跳投需要相对比较好的弹跳和出色的腰腹、手臂力量，一般娱乐养生局里，三分跳投的人并不多见，更不用说半转身三分跳投了。
不过半转身三分跳投还是有比较明显的优点的，利用转身可以借力，便于力量的传导，还能通过转身错开半个身位获得出手空间。鄙人虽长期不打球，但是一去打球，恰遇人少，还是会努力磨练投篮技巧，这不半转身三分跳投就练上了。自己录像看了下，这个腾空如果不曲腿估计是看不出来了，出手点太低......缺点还是很多的。也没练多久，腰酸手疼膝盖软的，岁月不饶人啊。特此将这个半转身三分分享给九成JRS点评下，这算一段还是二段啊，我也晕了。。。
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