我这第五天有点忍不住了每次起床都硬邦邦该怎么坚持？

刚开始吃，目前看不到效果。但是戒这么多天精神状态会好一些。虽然有时候还是会想那方面。但还是克制了，转移注意力

不吃五子衍宗丸或者金贵肾气丸吗？

吃药这方面没有专门看过大夫，这个药刚开始吃

你不知道就乱吃啊，中医里面肾分阴阳的，像六味地黄丸就是补肾阴的，金匮肾气丸补肾阳的，找个医生看下在吃

现在吃，怕不是你天天便秘

阳虚一般是纵欲过度，表现为怕冷，夜尿多，没有精神。严重的阳痿早泄

我也硬啊。我就是转移注意力，健身加跑步。尽量控制吧，刚开始不好坚持，容易破戒

为什么要戒这么久

阳虚一般是纵欲过度，表现为怕冷，夜尿多，没有精神。严重的阳痿早泄

我觉得受到刺激更容易改变，或者有目标。这个对容貌精神影响很大。方法的话我主要是转移注意力，白天在工作不会想这些。晚上回到床上刷手机时间长了，就有想法。我一般都去跑步或者健身。体力和力量是真的差，跑一次步跟要命是的。但还是坚持吧。或者追个电视剧什么的。想一想这么多年，一直挺失败的。学习成绩一般，长相一般，家境一般，想改变吧。我不服啊，凭什么别人可以扣篮，可以考上公务员，可以拥有那么漂亮的女朋友。种种原因吧

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阴虚又是什么症状

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sy导致的肾亏，没有单纯阳虚的，都是阴阳两虚，你吃这个药不对症

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想让我破戒吗，没那么简单

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