确实，那么多天才连进二队的资格都没有

训练方式方法落后，

说实话美国也折返跑……跑很多，但是不是无脑跑，一般是训练后跑，然后练罚篮

小重量热身，适应动作，能更快掌握标准动作。

呵呵，在外国练不练都是你自己的事，你这样的就是纯中国人的思维，什么都想依赖国家，哎呀，我没练好，我技术不行，都赖国家不给我好好训练，都赖国家不对我提供科学的训练计划，我一点责任没有，我是白莲花。。。。恶不恶心？

擦，看完之后更坚定的认为国家队不行的原因与亚洲人的体质无关…

那个啥减肥纪录片还能好几十亿的收入呢

先跑20圈拉拉体力

我也觉得，这些东西又不是国家机密，应该不难获取，为啥没办法。

我不说虚的 将来我催仔就是NBA超巨

加油

谁说的。。这是休赛期和选秀前加训，跟平时赛季很不一样好吧

现在nba没有太多一天三练

只有范甘迪这种老派才搞这种

像里弗斯，德安东尼、勇士等等训练量都是很“人性化”，经常比赛间如果天数长才会有球队训练，其他就是正常的力量/恢复，投篮，以及所谓的“个人定制”（get what you need)训练，一天也就一练

甚至打加时或者客场或者背靠背之类太累，教练还会彻底取消训练，就是投篮都不练，让球员休息

连曹芳试训CBA都有纪录片呢，人爱拍就拍怎么八字没一撇就不让拍了。

cba那群人都懒得喷了，先把脚步肌肉塑形再说吧。又粗又难看，一点耐力和爆发力都没有。

被网友嘲讽来嘲讽去的波杰姆斯基在人训练师嘴里都成标准例子。。

给我的感觉就是球员要听话 但是又没有实质性的激励 那么大家都只能装装样子训练了

杨瀚森不来试试练练，真的亏大了

利拉德那个选秀体测挺有意思，咱们新秀按那个一测就知道好坏了

练一个小时，三个小时拍视频玩手机聊天

整天就上科技，投篮罚球终结运球传球也要上科技？