三分是最有效的，问题是这个三分手的无球跑位技术要很牛🐮，同时破联防的话只靠三分需要两个三分手，不管野球场还是职业比赛，很难同时配备，但是中投基本可以有三个场上球员可以达到，最好的其实是一个中投+一个三分，中锋提到罚球线，前锋下低位做掩护，把底线留出来给投手做穿插，联防立马就破

给你看看啥才叫无球包夹

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快被你的防守普及笑死。。。。楼下已经有人贴了乔丹面对的包夹。真是啥也不知道，发个帖纯靠勇气[微笑]

联防顾名思义就是联合防守，将场上分为不同区块，该区块的防守球员重点负责本区块的防守，协助相邻区块的防守，绝不跨区块防守，本区块属于弱侧的时候就注意收缩保护内线，本质上就是在局部位置形成一盯一协，不管是23还是32还是212还是131，始终都是这个宗旨，只不过重点防守对象不一样而已，破联防最有效的就是无球跑位和中投，帮主这两项都是历史顶级，楼主是凭什么说帮主来现在不比爱德华兹强的？再说回到帮主的年代，和雷吉米勒相比，库里的投射和无球跑位更好，成就能不能和现在一样要看库里配的团队如何，毕竟那时候还是内线为王的时代，但库里个人表现绝不比现在差，但你凭什么说詹姆斯能取得更高的成就？詹姆斯怕高大内线，需要突破空间，没篮是众所周知的事情，回到90年代都不一定比得过巴克利！