这种靠平衡的练这种肌肉反而不行。不是没用而是用错地方

职业健体，腿的强度没那么大（估计就是捎带练练，甚至不练），跟他的上肢对比起来肯定会显得很细，而且他是大高个，没记错的话191吧

挺好的啊，职业比赛太伤身体了，我倒是觉得他活得挺明白的，生活＞工作

一顿操作猛如虎

大冰箱

下肢无力 脚步虚浮 转身上台阶能看出来

“我收到了上千条私信，有一半是嘲笑我的，还有一半是嘲笑我的，只有一小部分是骂我的。”---孙树人

大腿还是有维度的，只是小腿细，小腿基本练不大，基因决定

大冰箱

主要是没开始，跑步机速率没下来，倒计时后就好多了，他跑了第二遍，第一关过了

关键人家不会上，也没这么得瑟啊，大冰箱太得瑟了，打脸也太迅速，哈哈哈

这是欢乐喜剧人吗？哈哈哈

健体以前确实不看腿

我拉进度条看的。。。快到最后了怎么还不跑，然后。。。

跑步机确实太快了，出残影了

怪不得要取消第一关啊

大肌肉+力量本身就不适合这种

因为只练上肢不练下肢，甚至不会练核心什么的。

不练腿白吊搭，不光冲不起来，那个也快。

我靠，看到最后，居然确实是！