全部回帖
不能的 还是遗传占大因素 但是充分补充钙质+适当光照+运动 可以突破遗传限定上限
现在00后 基本上都很高了 男的普遍170+ 女的很多160+
不能突破上限,身高变高是因为父母营养好了,其中动物脂肪的摄入增加是关键,小孩从受精那一刻就定了
最关键的是睡眠,只要不是营养不良(就是挑食绝食),达到基因上限很容易
遗传七成至少,其他是其他
也不一定吧,我182但是基本不喝奶,一喝就拉肚子。
身高天生的,有些人小学初中营养不良一天一顿都能长到一米八+,跟竹竿似的
我爸180,我妈158,我小学和中学牛奶不断的,吃的也不少,无特殊不良习惯,到现在也就勉强175,这东西确实是基因占大头,我估计随我妈那边
北方差不多,甚至可以说男生180 女生170都很常见
在内蒙,男生185➕,女生175➕那满大街都是,180以下被列为残疾,买火车票买儿童票就行,各种娱乐场所半价
引用内容由于违规已被删除
我也在山东读了四年大学,当地180以上的北方男生和168以上的北方女生就是很多啊,我181都不算高,也就中等偏上
还得是遗传因素重要
[图片]
遗传最多70% 张元英175 她姐168都多说 张元英天天早上喝牛奶
这是她自己说的 以前为了控制身高不喝牛奶 现在无所谓了天天喝
这玩意跟基因有关,现在新一代年轻人营养都充足,取决于爹娘的基因,当然极个别的特别高或特别矮那没办法
骨骼生长只跟钙有关系 蛋白质是辅助 只有牛奶有大量钙 我身边长得高的都是牛奶当水喝
我来现身说法一下。本人21,从记事起到现在每天两杯牛奶从未间断,身高171。我常和身边的人调侃“喝牛奶能长高”是这个世界上最大的骗局。言归正传,长高这个东西遗传是首要的,其次才是发育期摄入的营养和适当的锻炼。
你不喝牛奶最多165
基因问题。。。。我天天运动喝牛奶也才181。。。我初中同学,天天睡觉,一个暑假从178到183,高中毕业差不多187吧。。他不喝牛奶,从来不喝,说怕长痘。
他吃钙片吗
基因才是王道,难道北方人吃得比南方人有营养吗
北方人爱喝牛奶
伊利蒙牛那奶掺水,该长的高也得少长点
小时候天天喝伊利蒙牛 怪不得我178
我裸足175,小时候喝的是村里的奶站感觉长得挺壮实的不高但是有力气,初中了买不到了全是伊利蒙牛
那按道理内蒙人应该是最高的,为啥现实是是你们黑龙江最高
你爸是姚明的话估计天天喝可乐都能超过180
初中很在意身高,一直喝,毕业长到172,高中没怎么喝了,现在177定型了,其实也没什么所谓这个身高
身高遗传是不是均值回归啊