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但是比赛层面展示出来的，明明是科比柔韧性80，别人10啊，不是练一练就80吗？是他们不想练吗，为啥除了吉诺比利没见过第二个比科比打球更扭更像蛇的，现在还有一个天生柔韧性好的，那就是文班，体现出来的还有肌腱弹性好不容易自己崴脚
但是比赛层面展示出来的，明明是科比柔韧性80，别人10啊，不是练一练就80吗？是他们不想练吗，为啥除了吉诺比利没见过第二个比科比打球更扭更像蛇的，现在还有一个天生柔韧性好的，那就是文班，体现出来的还有肌腱弹性好不容易自己崴脚
给你看看什么叫初学者，NBA本身就是不练柔韧性的，因为相比于柔韧性收益，不如去练力量，去练战术，少部分人会增加投篮训练。而且柔韧性最佳训练时间是6到8髓，练好了就是半永久。成年人也能连，但痛苦程度会大大增加
给你看看什么叫初学者，NBA本身就是不练柔韧性的，因为相比于柔韧性收益，不如去练力量，去练战术，少部分人会增加投篮训练。而且柔韧性最佳训练时间是6到8髓，练好了就是半永久。成年人也能连，但痛苦程度会大大增加[姚明笑]
给你看看什么叫初学者，NBA本身就是不练柔韧性的，因为相比于柔韧性收益，不如去练力量，去练战术，少部分人会增加投篮训练。而且柔韧性最佳训练时间是6到8髓，练好了就是半永久。成年人也能连，但痛苦程度会大大增加[姚明笑]
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给你看看什么叫初学者，NBA本身就是不练柔韧性的，因为相比于柔韧性收益，不如去练力量，去练战术，少部分人会增加投篮训练。而且柔韧性最佳训练时间是6到8髓，练好了就是半永久。成年人也能连，但痛苦程度会大大增加[姚明笑]
算了，我俩没get到一个点上，晚安
算了，我俩没get到一个点上，晚安
懂球帝:卡特除了弹跳和扣篮什么都不行
懂球帝:卡特除了弹跳和扣篮什么都不行
凡是说卡特第一步快的，有一个算一个都是球盲，或者压根不看球。卡特要真第一步快就用不着每个突破都碾着人硬上了。
凡是说卡特第一步快的，有一个算一个都是球盲，或者压根不看球。卡特要真第一步快就用不着每个突破都碾着人硬上了。
每个
每个
你说的这些东西除了球感卡特都是顶级的，卡特的爆发力和核心力量比科比要强，这些东西扣篮看不出来你看他两的上篮，科比很多拧麻花上篮柔韧性的确强，但卡特上篮是对抗后躯干不动只用手拉杆，这没有逆天的协调性和核心力量做不到的。卡特心气也差了一些，他队友都说过卡特休赛期从来不训练，每次开赛回来都胖成猪，然后集训半个月体型就恢复了，真的就是老天爷纯喂饭吃
你说的这些东西除了球感卡特都是顶级的，卡特的爆发力和核心力量比科比要强，这些东西扣篮看不出来你看他两的上篮，科比很多拧麻花上篮柔韧性的确强，但卡特上篮是对抗后躯干不动只用手拉杆，这没有逆天的协调性和核心力量做不到的。卡特心气也差了一些，他队友都说过卡特休赛期从来不训练，每次开赛回来都胖成猪，然后集训半个月体型就恢复了，真的就是老天爷纯喂饭吃
肥卡只是我们老球迷调侃而已，事实上卡特从来没有身材走形……你真是张口就来，搁这写故事会呐
肥卡只是我们老球迷调侃而已，事实上卡特从来没有身材走形……你真是张口就来，搁这写故事会呐
维金斯同理，他甚至在nba球星里都可以被称为僵硬了
维金斯同理，他甚至在nba球星里都可以被称为僵硬了
僵硬的卡特，卡特的一些拉杆上篮360上篮左手上篮滞空对抗上篮全联盟就没见几个什么都能做到的
僵硬的卡特，卡特的一些拉杆上篮360上篮左手上篮滞空对抗上篮全联盟就没见几个什么都能做到的
