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就没有吃不重的,就是你吃的不够多
有钱on没钱随意
别推荐熊猫了,我都买不到了,老缺货
我想问如果隔几天🦌一次,健身还可能增肌吗
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🦌跟长肌肉关系没那么大,肌肉增长的关键是肌肉撕裂和饮食,这两样做好就一定能增肌
还肌肉科技呢!
有钱还得是欧普吧
饭就吃这小半碗去哪里重
有钱上肌肉科技,没钱熊猫
这回复还有人点亮
冒昧问一下,真的管用吗?我之前健身,蛋白粉,增肌粉都喝过,感觉还是不长肉[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]
训练质量拉满的情况下能吃多少吃多少 不涨就是练的差吃的少 吃到吐那种怎么能不涨
yamamoto加勒比之梦好喝的 质量也不错 就是贵了点
肌肉科技白金和on都不错,我没怎么健身,但有时候上午跑步,下午打球,消耗太大。晚上喝一杯,第二天身体状态好很多
这个不好嘛,我喝了感觉不错哎
真一般 尤其是被国内收购了以后
尿酸高能吃蛋白粉吗
多喝水
健身区一堆帖子科普,有钱ON,没钱赛霸BD,主要差距就是口感溶解度起沫,追求性价比就便宜的国产
赛霸五六桶了,越买越便宜
赛霸,性价比的神
有钱on,没钱赛霸或者紫光。熊猫以前喝,现在涨价了没啥性价比
现在熊猫都贵了
就买68的啊,蛋白粉贵的便宜的都差不多
蛋白粉是膳食补充剂,不是类固醇,光吃不练肯定不涨啊
都不重要,如果你长期喝你就会发现,选蛋白粉最重要的一点是那个品牌的那个粉的味道你爱不爱喝,光是大牌➕蛋白质含量高结果你每次喝都跟受刑一样,你自己想想难不难受?