你不会打的话是不是就不应该这么笃定，就算想当然也应该有底层逻辑。篮球身体对抗频繁，无氧需求明显比羽毛球以及足球都要多，你见过几个羽毛球职业选手和篮球选手一样壮？为什么要拿一个无氧居多的项目去和一个有氧居多的项目比往返跑。

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篮球和羽毛球都打，说说感受就是，羽毛球比篮球累的多了卧槽，一局打下来不停的在跑，各种突然启动，急停，变向，一点偷懒的的机会都没有。而篮球只要不是一对一，都可以站那里歇一会儿。

对啊，所以问的难道不是普通人是职业联赛吗……

羽毛球可以不接球

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正式比赛3v3强度不大？你以为是你打野球站那不动？正式比赛羽毛球没有双打，没有团体赛？前面自己在那说自己打怎么样怎么样，我说个一打一又蹦出个正式比赛，真是张嘴就来

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因为自己篮子不行，回回连着快攻，所以这个运动强度更大是吧。

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篮球也可以不跳球，你猜我说的是谁

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像你说的，为什么篮球这么注重体力分配啊，不就是因为强度高到连职业运动员都无法保持全场时间都全力发挥吖

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杠？你那是在这项运动中已经包含了这项运动的特点，你去打个羽毛球除了发球捡球你看有机会调整呼吸吗？你为啥跑一千米不用百米冲刺去跑呢？

你以为篮球打起来不是无氧？我跑全场一半心率都是极限

羽毛球是持续高心率

我不会打，但是我能知道羽毛球怎么发力，瞬发瞬泄，而20是个折返跑，我再说一遍，你完全可以去试一试，毫无难度，唯有体力要求。

折返跑和普通长跑区别在哪？不是变向加速冲刺减速的过程？如果不是，折返跑累在哪里

但篮球那身体对抗 男的很多都不喜欢

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以公园为例子羽毛球比篮球没素质多了公共区域拉网这个篮球干不出来

查查顶尖篮球运动员和羽毛球运动员的单场跑动距离和加速度吧

确实，公园里经常看到夫妻在打羽毛球，就杵在原地互相打，非常有默契

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