篮球跟羽毛球到底哪个强度大些? 1577回复/ 50361342 浏览

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引用 @周志豪NYOD 发表的:
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羽毛球一个有氧运动 去和篮球这种无氧运动比累? 羽毛球也可以不接 可以散步

羽毛球一个有氧运动 去和篮球这种无氧运动比累? 羽毛球也可以不接 可以散步

羽毛球是无氧为主

羽毛球是无氧为主

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羽毛球相比篮球更伤膝盖和跟腱

羽毛球相比篮球更伤膝盖和跟腱

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引用 @生活深呼吸 发表的:
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有一些篮球球迷是这么觉得的了,老觉得自己喜欢的运动哪哪都最有难度

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有一些篮球球迷是这么觉得的了,老觉得自己喜欢的运动哪哪都最有难度

同样的动作篮球有对抗场地也大,你觉得哪个累

同样的动作篮球有对抗场地也大,你觉得哪个累

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引用 @山岸又逢花丶 发表的:
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篮球和羽毛球都打,说说感受就是,羽毛球比篮球累的多了卧槽,一局打下来不停的在跑,各种突然启动,急停,变向,一点偷懒的的机会都没有。而篮球只要不是一对一,都可以站那里歇一会儿。

篮球和羽毛球都打,说说感受就是,羽毛球比篮球累的多了卧槽,一局打下来不停的在跑,各种突然启动,急停,变向,一点偷懒的的机会都没有。而篮球只要不是一对一,都可以站那里歇一会儿。

篮球和羽毛球都打过,我的感觉是网球更累!

篮球和羽毛球都打过,我的感觉是网球更累!

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引用 @山海清风 发表的:
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我就是打羽毛球的,打单打累死,我体力不好的去打双打。我后场重炮选手,队友做球我进攻。

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我就是打羽毛球的,打单打累死,我体力不好的去打双打。我后场重炮选手,队友做球我进攻。

双打一直被调动,假动作,腿累心累,有力没处使😂

双打一直被调动,假动作,腿累心累,有力没处使😂

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引用 @智慧担当 发表的:
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我是没见过羽毛球运动员打完球泡冰桶的。。。羽毛球是累 但不要碰瓷篮球

我是没见过羽毛球运动员打完球泡冰桶的。。。羽毛球是累 但不要碰瓷篮球

那确实是你没见过,羽毛球主要是没有主场这种说法,没有固定放松的地方,凡晨的vlog里有她们打完之后教练拿冰倒在浴缸里面让她们放松。

那确实是你没见过,羽毛球主要是没有主场这种说法,没有固定放松的地方,凡晨的vlog里有她们打完之后教练拿冰倒在浴缸里面让她们放松。

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引用 @Ttt03 发表的:
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低俗和高速能一样吗

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低俗和高速能一样吗

双打一直被调动,假动作,挺累的说实话,如果篮球1v1,2v2那也很累

双打一直被调动,假动作,挺累的说实话,如果篮球1v1,2v2那也很累

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都没有踢球全场累

都没有踢球全场累

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引用 @花开花谢树下摇曳 发表的:
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你是不是以为篮球场很大 羽毛球场很小啊?

你是不是以为篮球场很大 羽毛球场很小啊?

不是吗

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引用 @肥鸭的男人 发表的:
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不能凭感觉说话,你去打打羽毛球就知道了,变向频率比篮球高多了

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变相频率高就是折返跑?就是累?

变相频率高就是折返跑?就是累?

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引用 @虎扑第一LSP 发表的:
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嗯嗯,我不知道,我们这种上年纪的老东西跑不动

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嗯嗯,我不知道,我们这种上年纪的老东西跑不动

所以你说什么叫折返跑啊,羽毛球你告诉我怎么折返跑

所以你说什么叫折返跑啊,羽毛球你告诉我怎么折返跑

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引用 @巴朗斯巴达 发表的:
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篮球场折返过程还有缓气适应的时间 跟一直五米折返跑也没法比啊…就像你跑个楼梯 没缓冲楼道 一口气能跑多高?

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篮球场折返过程还有缓气适应的时间 跟一直五米折返跑也没法比啊…就像你跑个楼梯 没缓冲楼道 一口气能跑多高?

篮球累又不是只有折返跑,卡位身体对抗比你无对抗能想象的累多了

篮球累又不是只有折返跑,卡位身体对抗比你无对抗能想象的累多了

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引用 @用户1249970403 发表的:
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3v3和5v5肯定 33的累啊

3v3和5v5肯定 33的累啊

为啥我觉得55比33累多了

为啥我觉得55比33累多了

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引用 @虎扑第一LSP 发表的:
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对啊,不停做启动步的瞬间发力挺费劲的

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对啊,不停做启动步的瞬间发力挺费劲的

篮球折返跑只是最基本的累吧。。。卡位身体对抗才是真的消耗体力

篮球折返跑只是最基本的累吧。。。卡位身体对抗才是真的消耗体力

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引用 @硬糖少女303刘些宁老公 发表的:
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你真的要和羽毛球比折返跑吗?

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你真的要和羽毛球比折返跑吗?

羽毛球有折返跑?

羽毛球有折返跑?

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引用内容可能违规暂时被隐藏

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因为篮球对抗需要体重啊,减肥就代表更累?

因为篮球对抗需要体重啊,减肥就代表更累?

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引用 @硬糖少女303刘些宁老公 发表的:
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羽毛球也不仅是跑步啊……我一个星期至少两场球。我自己的感觉,打篮球不管是55、33还是11,我至少能找到机会喘口气。妈的羽毛球玩11真的是想好好呼吸都难

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羽毛球也不仅是跑步啊……
我一个星期至少两场球。我自己的感觉,打篮球不管是55、33还是11,我至少能找到机会喘口气。
妈的羽毛球玩11真的是想好好呼吸都难

篮球水平低加上不是主力的话就别提了那是养生呢,就不说参加市里比赛了,以前我打篮球校赛我是持球大核打法,打上几个回合就开始头晕了,我当时一千米三分出头都水平

篮球水平低加上不是主力的话就别提了那是养生呢,就不说参加市里比赛了,以前我打篮球校赛我是持球大核打法,打上几个回合就开始头晕了,我当时一千米三分出头都水平

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引用 @6z5 发表的:
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你是不是只打篮球,20来米的场地,随时又暂停罚球换人之类可以休息的运动,跟90多米场地且换人次数有限的足球比还能消耗更大?你去篮球场一条龙快攻四次,保证你80%还有力,你去足球场百米一条龙盘带看看,时间距离都差不多,看看你足球全场奔袭后要缓多久才能再次参与进攻

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你是不是只打篮球,20来米的场地,随时又暂停罚球换人之类可以休息的运动,跟90多米场地且换人次数有限的足球比还能消耗更大?你去篮球场一条龙快攻四次,保证你80%还有力,你去足球场百米一条龙盘带看看,时间距离都差不多,看看你足球全场奔袭后要缓多久才能再次参与进攻

??我不是说了,足球消耗更多,篮球消耗更大,篮球拿球快攻常规操作,足球单刀,有几个?更别说从底线冲了,再来行进间对抗,篮球之所以不限制换人,不就是因为强度更强?不换人打完全场,第一体力不允许,容易受伤,第二影响观赏性,因为体力下降的太厉害,而且,你让篮球打90分钟不停表试试看?或者你踢足球48分钟,看看那个强度大?

??我不是说了,足球消耗更多,篮球消耗更大,篮球拿球快攻常规操作,足球单刀,有几个?更别说从底线冲了,再来行进间对抗,篮球之所以不限制换人,不就是因为强度更强?不换人打完全场,第一体力不允许,容易受伤,第二影响观赏性,因为体力下降的太厉害,而且,你让篮球打90分钟不停表试试看?或者你踢足球48分钟,看看那个强度大?

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Re:篮球跟羽毛球到底哪个强度大些?
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