我骑车2天300公里，直接腰间盘突出发病了，这病治不好，站着坐着都不能长时间，现在我改竞走了

我骑车2天300公里，直接腰间盘突出发病了，这病治不好，站着坐着都不能长时间，现在我改竞走了

哪种法拉利？

[图片]

我大学期间就是腰椎间盘突出 跟队友说疼的厉害 训练完上厕所拉屎都蹲不下去 队友都不信 老说我是偷懒不想训练 后来毕业了查出来都突出好多了

[图片]

波特发现得早提早做手术和预防了，现在他都下不了腰了，啥时候都是直着的

本腰突选手证明是真的，有时候一个午觉醒来，感觉腰被人偷走了，一点力量都没；打球试过对抗大了，腰突然像扭了一下子，所以现在认清事实，知道勉强运动反而会伤害身体，反正也是业余选手里打酱油的，现在已经第N次“退役”了。

[图片]

波特也是这伤，也还在打比赛。只能说伤病隐患很大，绝对的说没戏就扯了。

腰伤确实很难好。以前我也以为是故意的找借口不打，但是后面感觉应该不是。我觉得西蒙斯既然自称有伤，那球队肯定是给他做过核磁共振检查确定有这个病的，腰伤对球员的影响极大，而且他这个还牵扯到神经啥的

那席梦思是久坐了还是变胖了呢

[图片]

最早备战下赛季的人

[图片]

哪种法拉利？

[图片]

修养和锻炼。有坚强的腰肌，哪怕已经突了，也能好很多。