小弟想买一辆自行车上下班代步减减肥

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奥巴巴吗吗给我的不少不多(19级)楼主2024-02-20 21:08:24发布于新疆

小弟想买一辆自行车上下班代步减减肥由奥巴巴吗吗给我的不少不多发表在自行车运动 https://bbs.hupu.com/cycling

有大佬推荐经济实惠的吗是在网上买好一些还是实体店好一些

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肥肥摸鱼佬2024-02-20 21:53:41发布于北京

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别的不说，自行车上下班代步减不了一点

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14把刀2024-02-20 22:06:58发布于辽宁

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离家近的实体店，因为自行车也需要保养。

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随便亮亮2024-02-20 22:52:01发布于广东

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RC100

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买醉Antiope2024-02-21 06:19:39

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去年给媳妇买了大行最便宜那款折叠车1K3左右吧，我骑了几次还不错

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杰拉德华莱仕2024-02-21 11:50:44发布于广东

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骑车减不了肥

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橙衣飞侠阿尔扬2024-02-21 15:46:17发布于江苏

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骑车减不了肥

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骑车减不了肥

为啥

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奥巴巴吗吗给我的不少不多楼主2024-02-27 15:40:25发布于新疆

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离家近的实体店，因为自行车也需要保养。

但是我又不太懂这些怕被坑了附件有个捷安特实体店千元左右有性价比高的吗

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14把刀2024-02-27 16:15:10

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但是我又不太懂这些怕被坑了附件有个捷安特实体店千元左右有性价比高的吗

我买的美利达，1299入门级别的，也不讲价，骑两年了没啥问题。捷安特也一样，我没买捷安特是因为我去店里想试骑没人搭理我，美利达的人还给我耐心讲解所以买了美利达的。

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奥巴巴吗吗给我的不少不多楼主2024-02-27 18:50:39发布于新疆

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ok 谢谢老哥

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星星科比2024-02-28 10:17:49发布于湖北

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我每天通勤30km减不了肥但精神状态会好很多，最重要油钱一年省几千块…

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沧海渡余生2024-02-28 11:41:42发布于山西

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我每天通勤30km减不了肥但精神状态会好很多，最重要油钱一年省几千块…

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我每天通勤30km减不了肥但精神状态会好很多，最重要油钱一年省几千块…

我同事减了40斤了，你骑车同时控制下嘴啊

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沧海渡余生2024-02-28 11:41:54发布于山西

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骑车减不了肥

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骑车减不了肥

我同事减了40斤了，你骑车同时控制下嘴啊

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致敬奔腾不息的力量2024-02-28 12:08:09发布于江苏

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我同事减了40斤了，你骑车同时控制下嘴啊

对，骑车通勤就作为日常运动，管住嘴才是第一位，合理饮食，减少饭量，配合日常运动真的很有用。我曾经280，饮食控制加适量运动，一年掉到160，然后去工地干了一年半，天天聚餐又胖到250,现在提桶跑路了，重新减肥。

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rti6662024-02-28 15:29:59发布于浙江

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别的不说，自行车上下班代步减不了一点

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别的不说，自行车上下班代步减不了一点

你不行不代表别人不行

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肥肥摸鱼佬2024-02-28 16:37:00

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我同事减了40斤了，你骑车同时控制下嘴啊

控制嘴不骑车也能减啊

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沧海渡余生2024-02-28 16:44:27发布于山西

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控制嘴不骑车也能减啊

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控制嘴不骑车也能减啊

进的少，再加上消耗的多，不是减的更快啊

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肥肥摸鱼佬2024-02-28 17:13:47

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进的少，再加上消耗的多，不是减的更快啊

骑车的消耗比走路和跑步都少很多，骑车20公里大概也就走路5公里的消耗，一个蛋挞就吃回来了
你说的原则是对的，但是类似于我老婆经常说“坐着就比躺着强”，其实强得非常有限，和管住嘴相比，是一个高阶小量，管住嘴了是最关键的一定能减，管不住嘴就上下班那点路根本不好使

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迈克尔D乔丹2024-03-01 08:40:33发布于广东

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你不行不代表别人不行

你绝对不骑车

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这就叫客场消音器2024-03-01 22:47:09发布于四川

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你绝对不骑车

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你绝对不骑车

上下班来回80km

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Re：小弟想买一辆自行车上下班代步减减肥

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