全部回帖
艸,很突然
天妒英才啊,这是最有可能破二的人
芝加哥马拉松2小时35距离2小时大关就半分钟,而且出道以来就跑了几场全马一次比一次快,换到今年柏林马拉松,再破纪录,甚至破2可以说近在咫尺,就仿佛一个出道没两年就单赛季mvp,fmvp总冠军全拿到手,而且球队一堆童工合同还能继续补强,所有人都等着他开创王朝,结果意外去世,太令人遗憾了
生涯中只跑过三次全马,一次打破世界记录,一次获得世界纪录第三好成绩,破2只是时间问题
R.I.P.,人类破2最大的希望没了,下一个这样的估计五十年都难遇……
这是我10公里的稳定成绩,年前刚跑的,感觉已经很快了。我还问前辈说我特意用6分的配速磨过去的,前20公里一点累的感觉都没有,为啥35公里会撞墙呢?前辈说撞墙真的跟速度没关系,跟距离有关系。你哪怕就是用8分的配速蹓跶到35公里也受不了
[图片]
老哥牛的
室内跑步机跑步跟你路跑完全两码事
说得就跟谁不路跑似的。。。
天妒英才 rip
那就问你是不是寿命不长吧。
抖机灵
主要是距离太长了,跑快了跑不了,跑慢了腿沉颠着跑都累,我最多就跑过半马,当时跑完都站不起来,疼了半周
太可惜了,他真的有可能破2小时的
震惊的消息
RIP
“不吃方便面对身体不好,我们那有个人因为方便面死了”“怎么死的”“买方便面的路上撞死的”
还可能买个泡面就走红
霍你懂上帝了解什么
那么你懂?
正确的,我10公里配速4分半,半马跑了好几次了,第一次全马该撞墙还是撞墙。而且我第一次全马还是完全放慢了速度,用6分多的配速磨过去的,35公里还是撞墙了,腿跟灌了铅一样。后来我也问过前辈,前辈说第一次跑全马都这样,而且全马撞墙跟速度没啥关系,纯跟距离有关系。30多公里撞墙几乎是必然的,你10公里和20公里成绩再好也没用
跑全马得lsd训练 每周来次30km,月跑量至少200才行
因为楼上有人说长跑运动员活不长
不是光运动就能身体好的,运动也得讲究合理合规适度就好,像专业运动员一年四季基本上都是魔鬼训练,身体也不一定健康
最离谱的 中途加速到246 后面降速了 应该就是为了不把世界纪录提的太高 才跑了3场正式的马拉松比赛呀 再来一场的话稳稳的破2 真的不知道这个人的极限在哪里 真是天妒英才
而且他还没在最快的柏林马拉松比过吧。
老天不想看到有人破二
老天不想看到有人破二[大哭][大哭][大哭]
R·I·P