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有具体的名字吗
葡萄糖酸锌片 两三块钱
禁欲憋个一星期,比啥都好
明天实战出结果哈哈哈
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结果如何啊?
坚持锻炼 少抽烟喝酒
熬夜是不是也很有影响??
是的
效果不明显 不知道是有心理原因还是有别的 口了两下才进入正题
有没有老哥知道怎么调理
有可能是老在一个场地 人也不换 玩的没激情了
可能对自己有期望 压力之下可能就表现不好 不过我感觉锻炼身体应该是挺有用的
我教你,有用回来感谢我虎扑币。买点锌,那种3块钱一瓶的锌,一天三颗,每顿饭后吃。最后再搭配点维生素c和b一起吃,都是买最便宜的就是了。一般要一两个月后见效,后面欲望来了天天想手冲。
有jr说说真的管用吗
25
25就软,那是该去看看了。25岁这个年纪应该是一柱擎天的存在。
lz想问一下高亮第一的评论说的方法奏效吗
有点用感觉 坚持深蹲
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废了
男人冲吧冲吧冲吧不是罪
葡萄糖酸锌片
硬度不够,往往是力量不足,建议增加力量,不要怕对抗,蛋是也不要犯规,习惯用四肢给人对抗。可以多去内线和对面卡位,只有两个选择要么自己被卡失去位要么自己站住位置,蛋是千万不要退缩。多和对面对抗学习相关时机位置发力最优解,逐渐增加力量,硬度会自己涨上去。
我现在有点 我感觉有点欲望不够 靠 晨勃是最硬的
打球前好好睡觉
我也是