维生素B族，会预防，经常吃发病周期会变长，程度也会轻很多，甚至长期不再犯

一点灵吧，我一直都用一点灵

口腔溃疡三宝

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我每次溃疡都用左边这个，撒上去蛰蛰的，爽疼爽疼的，我很喜欢，有和我一样的吗

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就这个玩意，口腔溃疡含嘴里一会可以吐可以咽下去。没事拿棉签粘着涂涂溃疡面，这个真的是神药。就是原材料有点恶心人[擦汗]

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生不如死，真想咬舌自尽啊[捂脸]

我再问下，买哪种维生素B2？可以推荐下吗？

这玩意是“绝症”（防杠，这是一个梗，指找不到原因、无药可治的自限性自愈性疾病），亲测用不用冰硼散、西瓜霜喷雾、维C都是7-10天结束。

我现在只能注意不要咬到口腔黏膜，只要一咬到百分百长溃疡。

2022年11月7日23:30:57补充：

有JR提到预防，我试过云南白药牙膏和维生素C（多吃水果一样的道理），怎么说呢，感觉好像发作的次数减少了，但仔细一想，咬到嘴还是必长溃疡。因人而异的，经常长溃疡的JR可以试试。

但多吃水果对身体好，长不长溃疡都应该多吃。对了，维C最好买几块钱一瓶的那种，别去买几十上百的保健品维C。

都一样。我以前也是一咬到。必定出这个。而且还是经常同几个位置。不过这几年换了牙膏云南白药倒是很少再犯了。先声明不是广告，纯属个体差异

啊这…会不会是热气喔

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只有意可贴有用

缺维生素罢了，健身以后每天有吃复合维生素，半年没长过溃疡了

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复合维生素B族，含B2，单纯B2我感觉效果不太好