他说的是错的，典型的以讹传讹的国人落后观念。
首先那个点不叫出手点，叫起手点，因为这个点之后球上举一段距离才离开手部。离手瞬间那个点才是真正的出手点。
是否被盖更多是看后面离手时的那个出手点。而低起手点能使球更快抵达出手点。因为做功更短。其次是大臂伸展空间更多，面对防守者更容易获取高的出手角度。
反观高起手点，需要借助后仰或明显的sweep&sway才能获取高出手角度。

我也30多了，从小学开始打的，之前都没有系统训练。最近一年下决心改，没有请教练（也不知道哪里找靠谱的），全自己摸索。就一年多时间吧，完全改好了。

摸索躯干的发力原理和方法是最难的，但知道以后去实施去练，会很快，特别只是局部的调整，例如手的发力方式，改得更快。所以我觉得张镇麟有专业的人教，没那么困难。库里从刚进联盟到今天，也微调了很多东西，看视频一对比就挺明显的。

自己改的话，多拍视频，多思考多练。投篮就是纵跳这句话，对我是最大的启发。祝你顺利吧！

古代篮球啥样的？

他合球起球那一下感觉就是很不稳的感觉

张镇麟是算是新生代为数不多还在努力提升的球员了

塔图姆就别吹了 还有一个是谁 也被人指出一上强度就不行

杜兰特的也是举在额头上，张镇麟已经甩在头上了甚至头顶往后了，当然现在出手点直接改到了脸前，改动很大，效果只能说看以后了，但是出手点还是太低了，比库里的都低很多

其实现在的理论就是开始手肘适量打开对大多数人起球时有帮助，只要起球后再收回到位还是能投出直线的

现在投篮理论早就发展了，更科学更省力的投篮理论已经不是秘密了，以前的那些方法已经跟不上时代了

国内球场灯光和美丽卡看得出差距太大了

人家库里什么出手速度。。打完比赛再来看效果有毛病

自费？应该是赞助商掏钱吧

别睁眼说瞎话，先拿两个MVP再说，就他现在这持球和之前丁彦雨航差得远，先场均得分超过MVP的丁彦雨航再说

国内 训练师 还是 没有像 美国 欧洲 训练师 那样 很专业 尤其是 训练态度 很认真 对待，国内 训练师 感觉 就不是 很专业 训练态度 真的 完全是 很松散 就像是 在玩一样 防守 时候 使用 还有 应用 障碍物 手稍微 抬一下 关键是 防守 又不是 很认真

赞助商？确定不是他妈掏钱

期待张镇麟新赛季的表现，两三个赛季，球队核心就是你了。

确实丑，感觉獭兔身体协调性不是很好，投篮，变向这些味道怪怪的