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上篮大部分时候不都是同手同脚上篮吗?[捂脸]
?建议从基础学起
理解不同而已
不是不能顺拐上篮,而是训练时不准,因为练得就是基本功,我们以前中学时练左右手上篮,前面两三个你顺拐了教练只会说下,后面再错直接就要上腿踢屁股了,但是比赛中你只要能把球放进去你爱怎么上怎么上
真实,初中进校队考核,我因为是顺拐上篮,老师觉得我基础不行,就没要我,后来校队选拔结束后,有一天中午我和我一哥们(他进了校队)打球,我把他打爆了,正巧那天中午校队教练在三楼窗户上看到,下午他和我说你进校队吧,第二天早上我就跟着他们训练了,结果当天我们体育老师就把我从校队拉出来了(那会初三,中考考体育,我实心球还没满分,他让我练实心球,进校队没用。)
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训练的时候这是基本功,比赛的时候怎么好上怎么用
想做到左手上篮,不同手同脚可太难了
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我平时就是左手上篮起右脚,右手上篮起左脚,我以为大家都是这样
老哥 挺好看的你的手型
优肯的校长,我带孩子上课老能看着,人挺好
可能老哥协调好,像我们这种右撇子,下意识速度起来真的很难纠正
是啊,我只会瞎打,哪有你们这些基本功大师懂得多,,专业的多,我会瞎玩玩,我评论也是瞎评论
实话实话罢了,没必要阴阳怪气,不说职业和半职业这种级别,普通业余水平懂左手的还是很多的,在正儿八经的训练中更是基本功的基本功
都得练
训练时也准。视频里这个人过度求简单。其实左右手左右脚任意组合都该练。
对于你来说很基本,对于我来说很难,说明我菜,也不存在正儿八经训练,就是瞎玩
我也是…虽然球技很菜但高中教练教过后 一直都是左手突破右脚起跳左手终结,我觉得只有左右协调后更好去做各种角度的进攻
也不是吧,你多做些左边突破的训练一个月都不用自然就习惯了,我以前学的时候就是,现在自然就这样了,我觉得还是很多爱好者不注重这些细节
就是速度一提起来还是下意识合球右脚迈出第一步,真的好难左脚迈出去,不习惯
我一开始练都是一步一步的,先学步子再上篮,慢慢来,我觉得挺实用的
韦德、吉诺比利、哈登、詹姆斯表示你确实懂球,脚步就得随心所欲
詹姆斯确实有点随心所欲…
我练了一周,每个下午在练,但是到最后还是会去下意识,偶尔是左脚起第一步,后来不管了,基本左手靠跳步