专家解析詹姆斯训练：细节满满锻炼核心，请勿在家模仿

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虎扑篮球资讯(1280级)楼主2022-08-10 23:35:51

专家解析詹姆斯训练：细节满满锻炼核心，请勿在家模仿由虎扑篮球资讯发表在篮球资讯 https://bbs.hupu.com/502

来源：虎扑

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汕凨2022-08-10 23:37:45发布于山东

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只有自己试过了才知道这有多难做

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西瓜饲料2022-08-10 23:36:50发布于广东

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老詹的成就离不开天赋和极其刻苦的训练

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Oceans112022-08-10 23:49:56发布于陕西

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只有自己试过了才知道这有多难做

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只有自己试过了才知道这有多难做

专家直接就说你普通人不热身没基础上来就这么做很可能受伤

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XIANFANHAHA2022-08-11 00:58:23发布于辽宁

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引用 @汕凨发表的:

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只有自己试过了才知道这有多难做

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只有自己试过了才知道这有多难做

醒醒，有些专门的大重量，或者体能训练，詹姆斯和他的训练师从不向外界公布，这些你应该不知道。，很多球员的体能计划都是保密的。

醒醒，有些专门的大重量，或者体能训练，詹姆斯和他的训练师从不向外界公布，这些你应该不知道。[捂脸]，很多球员的体能计划都是保密的。

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活捉多尔特2022-08-10 23:37:35发布于广东

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詹新秀真强壮

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虎扑JR12766819502022-08-11 06:10:06发布于内蒙古

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老詹的成就离不开天赋和极其刻苦的训练

我一直认为强大的自律能力也是一种天赋。

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科比4ever2022-08-11 10:47:24发布于广东

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就摁解读大男人娇里娇气的发两句话还带个哭脸都能洗

人家发个表情你戏那么多？多发几个表情包你要写论文啊

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约翰逊一世2022-08-11 02:15:18发布于广东

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只有自己试过了才知道这有多难做

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只有自己试过了才知道这有多难做

这都是开胃菜，NBA运动员训练计划核心干货都是保密的人

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库畜感到非常苦楚2022-08-11 10:31:50

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就摁解读大男人娇里娇气的发两句话还带个哭脸都能洗

发个表情也要被说，真牛

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Oceans112022-08-10 23:45:34发布于陕西

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希望运动医学专家多做这种对老詹日常训练的解析视频！
很多动作看着都很难或者新奇，但是不知道老詹在锻炼什么部位！

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川叼永恒之父2022-08-11 08:09:23发布于天津

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nba哪个球员不刻苦训练

多了去了

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3号ChrisPauI2022-08-11 10:50:29发布于贵州

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就摁解读大男人娇里娇气的发两句话还带个哭脸都能洗

谁在摁解读啊

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詹姆斯会师总决赛2022-08-11 07:28:26发布于四川

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nba哪个球员不刻苦训练

第一个想到艾弗森

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西瓜饲料2022-08-10 23:36:50发布于广东

点灭只看此人举报1楼

老詹的成就离不开天赋和极其刻苦的训练

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活捉多尔特2022-08-10 23:37:35发布于广东

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詹新秀真强壮

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汕凨2022-08-10 23:37:45发布于山东

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只有自己试过了才知道这有多难做

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calvin_zzu2022-08-10 23:42:05发布于江苏

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难道专家也是雇的，

难道专家也是雇的，[捂脸]

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2024湖人总冠军咯2022-08-10 23:44:36发布于浙江

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引用 @乔科库紫金勇士船长发表的:

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哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈[姚明笑][姚明笑]

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Oceans112022-08-10 23:45:34发布于陕西

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希望运动医学专家多做这种对老詹日常训练的解析视频！
很多动作看着都很难或者新奇，但是不知道老詹在锻炼什么部位！

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KingJames丨6丨232022-08-10 23:46:50发布于北京

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引用 @乔科库紫金勇士船长发表的:

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什么帖子都要犯贱是怎么想的呢

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科比布莱恩特197820202022-08-10 23:48:01发布于陕西

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一些动作并非主项，单纯配对组，应该是偶尔做一做

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虎扑JR01521319732022-08-10 23:48:01发布于河南

点灭只看此人举报9楼

引用 @乔科库紫金勇士船长发表的:

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好人就是坏人眼中的作秀一辈子

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Oceans112022-08-10 23:49:56发布于陕西

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引用 @汕凨发表的:

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只有自己试过了才知道这有多难做

专家直接就说你普通人不热身没基础上来就这么做很可能受伤

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老北京里边请2022-08-10 23:49:58发布于山西

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引用内容由于违规已被删除

200万是为了保养身体不受损耗，跟他刻苦训练保持身材，力量是两码事

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公明爱穿七分裤2022-08-10 23:50:35发布于广东

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引用 @乔科库紫金勇士船长发表的:

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引用内容可能违规暂时被隐藏

凌晨四点的洛杉矶就不是作秀。别人就是作秀[虎扑表情-这就叫专业]

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老北京里边请2022-08-10 23:50:37发布于山西

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恶心🤢

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你的反光镜里是我2022-08-10 23:50:41发布于北京

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引用 @乔科库紫金勇士船长发表的:

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可是恨死詹姆斯了

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Re：专家解析詹姆斯训练：细节满满锻炼核心，请勿在家模仿

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