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我23了还一天一次
我23已经练不动了
真的假的,不太信
就最近放暑假这段时间
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昨晚刚练了,今早六点起床跑了个步,不然早上还得练
昨晚刚练了,今早六点起床跑了个步,不然早上还得练[奸笑]
说明你太闲了,多找点事做,压根没精力想那玩意
我结婚了,双人对战几乎没有两天一次,还会每日一次的独自练习,但身体从未有过不舒服
牛的,我开始养生了。一周练两次秋
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一天三五次 保持10年了
有的时候是蛋疼,是输精管炎症。有的时候是肾疼,就是后腰那个位置。总之是有疼痛情况时候就说明你的身体支撑不了了。当枪头疼说明环境不干净
为毛第一球的时候很爽但是很快就进球了,第二球没那么爽而且一直到累了都进不了球
为啥呀 不是说女人需求比男人还大吗?
那只是说说
啥工具啊。。
我也是,真挺后悔的
后悔啥了兄弟,我感觉没啥影响
我试过初三到高中一天三次,持续很长时间,最后就是没发育完全身高感觉根本不应该是这个身高,真心话
我也是初中到高中打球频率很高,身高长的特别少
哈哈也没啥大事,得了一下精索静脉曲张😂
我一般一星期九次,每天晚上睡觉前练一次,周末两天看情况早晨醒后或者中午加练一次
我这种强度从初中坚持到现在28了
我真希望自己长高点
我有个朋友想问问,影响对抗的频率是几次
不建议过多,只能说两三天练一次一点都不影响对抗赛,20岁出头么,一周有个4,5次一点问题都不会有,但是像其他楼层那样,一天一练甚至两练的,身体都开始预警还练的,完全不可取