我就有抑郁症，应该是轻度或者中度。我就是头晕反应慢记忆力差，持续一年以后，变成兴奋感低，木讷麻木。但是我一点都没有伤心难过和压抑，所以一直没吃药。我在医院检查了一万多块钱，没有一个医生告诉我是抑郁，开了各种治疗大脑的药。不过话说回来，抑郁症并不不可怕，因为抑郁症自杀的人并不痛苦，反而是解脱。 我自己肯定不会自杀，因为我愿意接受任何状态，有极强的求生欲。不兴奋，反应慢，记忆力差，我都接受，我就当自己是残疾，无所谓

有抑郁情绪不等于有抑郁症

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请问，那种自己有抑郁症，但是所有错误都是别人的，自己永远正确的，应该如何陪伴？真心求问。

至少是焦虑症，我准备去医院看看了，就没有任何事能让我开心，白天混沌嗜睡，晚上失眠多梦，对自己的生活和未来特别焦虑，感觉自己一辈子废了

我简单说一下我的症状吧，首先睡眠质量差，失眠多梦，每天晚上都会做梦，至少做两个，然后不想说话，对什么都没兴趣，家里刚买的530，我甚至都不想开一下，脾气还会暴躁，话不投机就想发脾气，说话喜欢怼人，怕接电话，怕和朋友单独相处，因为不知道要说什么，又很焦虑，认为自己每天都在浪费时间，看什么都觉得麻烦！！！

老哥 推荐一下直播可以吗。我已经抑郁2年了

抑郁症并不是情绪波动，恰恰是情绪不波动。我原来失恋也认为自己抑郁，炒股输了几十万也认为自己抑郁。但现在想想那并不是抑郁，比如我炒股亏了几十万但是如果第二天给我500万我肯定兴奋的跳起来。我现在抑郁了，我才知道什么是抑郁，就是再也没有喜欢的人了，现在给我五百万现金我也没有任何感觉了，不知道花钱去干嘛，也不知道有心动的人是什么感觉。不过我也不会自杀，我在努力学会与自己和平相处，即使我失去兴奋感，失去幸福感，即使我老年痴呆记不住事情，智商严重下降，但是我都愿意接受。有强烈的求生欲，是治疗抑郁症的最佳良药。我相信自己可以赢，无论现在是什么状态，我都认为是合理的，活到最后一刻，就是成功。

还有一种情况，不知道算不算抑郁， 就是每当我一切都很正常的时候， 突然脑海里就会想起那些令你不愉快的事，但不是重复的，可能这会突然是想起小时不小心摔坏东西或者做错事，或是当初不该那样，可能突然是想起遗憾的事，总之在你一切都正常的时候，突然的不正常，以前常有，有一种活在过去的遗憾中悔恨中， 我感觉可以多读一些鸡汤书不管有用没用，读一些如活着，智慧啥的，起码让你知道，心态方面的调整，让你知道这个世界上，除了生死，其他都不是事，都会过去，活着才是意义，活着才能创造意义，再就是有点小目标，稍稍努力，不白来

懂了，就是伤心和快乐都感受不到了好像一个植物一样。

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我简单说一下我的症状吧，首先睡眠质量差，失眠多梦，每天晚上都会做梦，至少做两个，然后不想说话，对什么都没兴趣，家里刚买的530，我甚至都不想开一下，脾气还会暴躁，话不投机就想发脾气，说话喜欢怼人，怕接电话，怕和朋友单独相处，因为不知道要说什么，又很焦虑，认为自己每天都在浪费时间，看什么都觉得麻烦！！！

你这个有点标准的像大脑预期奖励机制失调，抑郁症有一个方向就是研究多巴胺介导的大脑奖励机制失调导致的抑郁症，目前前沿的研究是颅内深处微电极植入，然后术中监测，有报道微电流开启那一刻患者即立马有欣快感。具体的你可以在pubmed 上搜索词条deep brain Stimulation + depression.国内有在做的我知道的是在浙一浙二神经外科。国外在研究的就更多了。

之前看过一个讲座，说抑郁症就是失去活力，哪怕你脚边有张百元大钞你都懒得弯下腰去捡。好比陀思妥耶夫斯基所说的：所谓地狱就是失去爱的能力之折磨。