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抑郁症并不是情绪波动，恰恰是情绪不波动。我原来失恋也认为自己抑郁，炒股输了几十万也认为自己抑郁。但现在想想那并不是抑郁，比如我炒股亏了几十万但是如果第二天给我500万我肯定兴奋的跳起来。我现在抑郁了，我才知道什么是抑郁，就是再也没有喜欢的人了，现在给我五百万现金我也没有任何感觉了，不知道花钱去干嘛，也不知道有心动的人是什么感觉。不过我也不会自杀，我在努力学会与自己和平相处，即使我失去兴奋感，失去幸福感，即使我老年痴呆记不住事情，智商严重下降，但是我都愿意接受。有强烈的求生欲，是治疗抑郁症的最佳良药。我相信自己可以赢，无论现在是什么状态，我都认为是合理的，活到最后一刻，就是成功。
抑郁症并不是情绪波动，恰恰是情绪不波动。我原来失恋也认为自己抑郁，炒股输了几十万也认为自己抑郁。但现在想想那并不是抑郁，比如我炒股亏了几十万但是如果第二天给我500万我肯定兴奋的跳起来。我现在抑郁了，我才知道什么是抑郁，就是再也没有喜欢的人了，现在给我五百万现金我也没有任何感觉了，不知道花钱去干嘛，也不知道有心动的人是什么感觉。不过我也不会自杀，我在努力学会与自己和平相处，即使我失去兴奋感，失去幸福感，即使我老年痴呆记不住事情，智商严重下降，但是我都愿意接受。有强烈的求生欲，是治疗抑郁症的最佳良药。我相信自己可以赢，无论现在是什么状态，我都认为是合理的，活到最后一刻，就是成功。
里外里确诊患病有七年病友前来报道。这两年已经恢复的非常不错了。
分享几个经验：
1.配合吃药，定期复诊，有条件的话去更好的医院。条件更好的话定期做心理咨询。这个是根本。
2.接受自己抑郁的这件事。一方面抑郁就是一种感冒，积极配合吃药才能好，但是永远不会被根治。另一方面抑郁症是不可能被除医生和病友以外的人理解的，所以别把希望放在身边能有人体谅你上。
3.不断的在自己清醒的时候告诉自己上面两点。
里外里确诊患病有七年病友前来报道。这两年已经恢复的非常不错了。
分享几个经验：
1.配合吃药，定期复诊，有条件的话去更好的医院。条件更好的话定期做心理咨询。这个是根本。
2.接受自己抑郁的这件事。一方面抑郁就是一种感冒，积极配合吃药才能好，但是永远不会被根治。另一方面抑郁症是不可能被除医生和病友以外的人理解的，所以别把希望放在身边能有人体谅你上。
3.不断的在自己清醒的时候告诉自己上面两点。
