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还是穿的跑鞋打的,真的强
疯狂绕前给对抗防接球
野球场的话,会上下步+中投准基本等于无解。跳就被脚步戏耍,不跳就被颜射,自个儿挑一个吧
把球给我我要回家
换场
哈哈哈哈哈
首先不能让他在这么深的位置要球,把他推的远一点,其次给他对抗不让他找到节奏。
除非打全场正规比赛,不然体力充沛的情况下很难防。全场有往返跑体力消耗大,然后在他接球前大量卡位和身体对抗消耗他的体力,破坏他的手感,就像季后赛凯尔特人防杜兰特一样,经过强烈身体对抗后,肌肉处于僵硬用力的状态,投篮手感是远不如平时柔和的。
野球场防守没那么干净,年轻时候我也这样投,基本腰上都会被推一下,恶心点的再让你落地不舒服,基本投不进,也不敢投。毕竟野球场,似乎只默认打手,其他没犯规了
没法防
不如换个思路,试试站在他面前防他,他不背身就不会投了
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学海爷,对手背身后转身瞬间切球
让他多投几个,翻身跳投挺累的,多投几个就没力气防你了
卢员外直呼内行:当初我防胡子球手的后撤步我也是选择防他身后
再补充一个,非职业球员,练到那么准,一般都有他的投篮热区的,不可能每个位置都那么准,打比赛得抢他投篮热区的位置,马健有个视频就是教怎么抢禁区边线的一个点。
防不住就加入他
遇到这种,你看似是因为他会背身所以难防,其实是他的身体素质太好,他就算不和你玩这套你大概率也防不住他。
给他防守压力
先上身体对抗,特别是接球那一下,靠上去
背对贴身对撞是有节奏的,防守方如果下盘好,上半身相撞时不停发力拱他下盘失节奏。
正解。这样不给他防守压力,就跟练习没区别。想象一下他打CBA球员会有这么容易得分吗?虽然你达不到CBA球员的水平,但可以用那种思路来防守。
终于看到我平时打球的影子了,这个真的难防,对方真的放不到,除非是个高手长的防你,自己深有体会