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我们这边就有这种背身类型的中年大叔，175的个子，普通中年运动人背宽肩宽那种。远没视频里这小伙子能蹦，动作幅度也没这么标准，这么大，不过也是把背身玩明白那种人。当他认真时，防他那真是恶心！
我自己180公分，140斤，身高臂展也可以，说白了体型是小占优的，运动能力也有绝对的优势，也就核心力量吃点儿亏，但是也不至于对抗不过！结果每次和他对位，就感觉罩不住，有力用不出来。
他每次接球就背身，老油子动作不那么规范但是满身假动作，扛着对抗时动不动就是重心一变，手一挥，脑袋一偏的。我撤椅子他不吃，掏又掏不到球，看他重心变化跳也不是不跳也不是，他转身投篮你不跳他真有命中率，跳吧，万一吃晃丢面子事小，中门大开，人就投空篮或者溜进去了，显得我很呆。这就算了，他左边右边还都能做动作，防错了边被他卡住位置正好又盖不到。
所以防他是真麻烦，感觉在赌博，遇到他手感好赌错几次做过几次背景板，做动作就更加犹豫了～～我有次遇到他打高兴了，整一下午被他各种动作调戏，愣一下没盖到他，光做背景板。好在都是熟人球友，我也没那上头，他也手下留情看我跳起来也有保护动作～～不过那种防他的滑溜感是真的无奈？
我们这边就有这种背身类型的中年大叔，175的个子，普通中年运动人背宽肩宽那种。远没视频里这小伙子能蹦，动作幅度也没这么标准，这么大，不过也是把背身玩明白那种人。当他认真时，防他那真是恶心！
我自己180公分，140斤，身高臂展也可以，说白了体型是小占优的，运动能力也有绝对的优势，也就核心力量吃点儿亏，但是也不至于对抗不过！结果每次和他对位，就感觉罩不住，有力用不出来。
他每次接球就背身，老油子动作不那么规范但是满身假动作，扛着对抗时动不动就是重心一变，手一挥，脑袋一偏的。我撤椅子他不吃，掏又掏不到球，看他重心变化跳也不是不跳也不是，他转身投篮你不跳他真有命中率，跳吧，万一吃晃丢面子事小，中门大开，人就投空篮或者溜进去了，显得我很呆。这就算了，他左边右边还都能做动作，防错了边被他卡住位置正好又盖不到。
所以防他是真麻烦，感觉在赌博，遇到他手感好赌错几次做过几次背景板，做动作就更加犹豫了～～我有次遇到他打高兴了，整一下午被他各种动作调戏，愣一下没盖到他，光做背景板。好在都是熟人球友，我也没那上头，他也手下留情看我跳起来也有保护动作～～不过那种防他的滑溜感是真的无奈？
你喜欢的球星应该都会用上下步，建议区别上下步和司马步
你好，防守站位上下步会很容易转身被过，能理解的话再回复
你好，防守站位上下步会很容易转身被过，能理解的话再回复
换防
换防
y1s1，动作很帅，想学
y1s1，动作很帅，想学
真碰到的话先防他接球吧，减少他触球次数
真碰到的话先防他接球吧，减少他触球次数
科比：当时猛龙也是这么想的
科比：当时猛龙也是这么想的
