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打球后可以立即喝凉水吗 436回复/ 50亮752888 浏览

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常威真不会武功2022-07-02 12:05:42发布于福建

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引用 @我是你家大君哥发表的:

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不可以哦，喝冷的会冰冻手感，冰封了球怎么能进？要喝热一点的水保持火热手感🔥

中场一起吃个火锅？

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骑士冠军LBJ2022-07-02 12:05:55发布于辽宁

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引用 @王东南发表的:

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我也很好奇，我看他们职业球员也没说把气喘匀了在喝水，直接下场坐椅子上就牛饮

篮球场哪有牛饮啊？多数都是鸡饮! 足球场跑动量更大，最多也就是漱几次口，把口腔粘液涮出来然后喝一口就完事了。

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申公豹豹2022-07-02 12:07:00发布于重庆

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引用 @王东南发表的:

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我也很好奇，我看他们职业球员也没说把气喘匀了在喝水，直接下场坐椅子上就牛饮

也有可能是你这些习惯方法都是田径运动员那块开始流行传播开的，他们比的是人最基本都力量所以要求很严格。其他的篮球这些其实多多少少算技术活，没那没严格

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隔壁班大头2022-07-02 12:09:44发布于广东

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可能是类似宝矿力那种颜色看起来像冰水，实际上是补盐的

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我选z2022-07-02 12:10:19发布于上海

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引用 @67pro 发表的:

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真会抬杠，人家的意思是据说是对身体有害，而看到职业球员这么做又觉得没有害

最早无论是美国大学，还是cba 甚至中国大学都不提倡扣篮甚至禁止扣篮的，因为怕导致受伤

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我选z2022-07-02 12:10:29发布于上海

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引用 @67pro 发表的:

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真会抬杠，人家的意思是据说是对身体有害，而看到职业球员这么做又觉得没有害

几十年前，最早无论是美国大学，还是cba 甚至中国大学都不提倡扣篮甚至禁止扣篮的，因为怕导致受伤

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天黑请闭眼3分2022-07-02 12:10:29发布于浙江

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引用 @科比布莱恩特kbby 发表的:

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水难道只有烫和冰？？

100度和0度

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河豚骨拉面味道赞2022-07-02 12:10:34发布于上海

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引用 @骆驼小呆瓜发表的:

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一口一口的喝可以，别吨吨吨

踢足球的喝一口吐两口，感觉只是润润嗓子

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我选z2022-07-02 12:12:13发布于上海

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引用 @山东吴彦祖是我发表的:

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老子吃火锅

喝这个怎么能行呢？应该喝这个额呃呃呃呃呃呃

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深蓝狂想2022-07-02 12:12:24发布于山西

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引用 @好名字被猪抢走了发表的:

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我喝火锅底料

这是你吗，小姐姐

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KPatience2022-07-02 12:12:53发布于河南

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引用 @C胸见惯3 发表的:

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哥们打球喝热茶？

工地来的吧。。。

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好喝的珍珠奶茶2022-07-02 12:14:34发布于中国台湾

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引用 @柯林斯33 发表的:

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人的体温平时在37度左右，经过运动后可上升到39°C左右，过快的饮水，喝太冰的水，都会影响体温的散热，容易引起感冒，腹痛或其他疾病。运动之后，身体会产生很多能量，这些能量一部分用于肌肉活动，另一部分转化成热量，可使体温升高，而且此时体内的器官也处于比平时热得多的状态中，此时喝冰水的话，会使得喉咙，食管，胃等器官遇冷而急剧收缩，使人感到不适。喝水，尤其是喝冰水时速度太快，会导致血容量增加过快，突然加重心脏的负担，引起体内钾，钠等电解质发生一时性紊乱，甚至出现心力衰竭，胸闷腹胀等不适。运动之后大量的喝冰水，突然的冷刺激会导致肠胃道的血管猛烈收缩而引起痉挛，以致发生消化系统的功能紊乱，从而不利于水的吸收，不但不能从根本上解决口渴问题，反而有可能导致生病。在剧烈运动后，咽喉可能处于充血状态，喝冰水造成喉咙受到过强的冷刺激，还会引起喉咙疼痛，嘶哑等不适现象

人的体温平时在37度左右，经过运动后可上升到39°C左右，过快的饮水，喝太冰的水，都会影响体温的散热，容易引起感冒，腹痛或其他疾病。

运动之后，身体会产生很多能量，这些能量一部分用于肌肉活动，另一部分转化成热量，可使体温升高，而且此时体内的器官也处于比平时热得多的状态中，此时喝冰水的话，会使得喉咙，食管，胃等器官遇冷而急剧收缩，使人感到不适。

喝水，尤其是喝冰水时速度太快，会导致血容量增加过快，突然加重心脏的负担，引起体内钾，钠等电解质发生一时性紊乱，甚至出现心力衰竭，胸闷腹胀等不适。

运动之后大量的喝冰水，突然的冷刺激会导致肠胃道的血管猛烈收缩而引起痉挛，以致发生消化系统的功能紊乱，从而不利于水的吸收，不但不能从根本上解决口渴问题，反而有可能导致生病。

在剧烈运动后，咽喉可能处于充血状态，喝冰水造成喉咙受到过强的冷刺激，还会引起喉咙疼痛，嘶哑等不适现象

学习学习！

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18火让我意难平2022-07-02 12:14:41发布于广东

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引用 @王东南发表的:

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我也很好奇，我看他们职业球员也没说把气喘匀了在喝水，直接下场坐椅子上就牛饮

牛饮属实是作死了

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天黑请闭眼3分2022-07-02 12:14:44发布于浙江

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引用 @2745694278 发表的:

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我快笑死了，运动完喝酒还他妈得瑟起来了，我爸的徒弟，32岁，185+又高又壮，单位里都是篮球队主力。去年初公司运动会3000米还能跑10分半。身体素质绝对没得说，但他就跟你说的一样，习惯运动完后喝点啤酒，每次单位打完球聚餐别人都不喝，他非得来一瓶。然后去年底有一次打完球后回家喝了点啤酒，突然就脑梗了，直接icu了，现在还在家里躺着，啥时候能下床走路未知。医生说他这就是长期运动完饮酒造成的，你这样误导别人，我祝你有一天也变成这样！

喝白酒就好了

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18火让我意难平2022-07-02 12:15:00发布于广东

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引用 @走詹玄田足危下发表的:

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呃…我还真的是自己带热茶喝…

狠人

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ZZbraxton2022-07-02 12:16:57发布于陕西

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