[流言板]努力不会白费!北控队球员王少杰晒力量训练照 41回复/ 2971065 浏览

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因为上肢力量大反而会影响投篮手感,个人认为篮球运动员核心和下肢力量是关键,然后最主要还是身体的协调性,能不能同时让几个肌群完美配合。

因为上肢力量大反而会影响投篮手感,个人认为篮球运动员核心和下肢力量是关键,然后最主要还是身体的协调性,能不能同时让几个肌群完美配合。

典型:隆多

典型:隆多

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技术糙的不能再糙了……

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Re:[流言板]努力不会白费!北控队球员王少杰晒力量训练照
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