秀出我的健身随手拍之虎扑健身日记 315回复/ 36559714 浏览

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你好几天不发,我都急了!

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莫着急,慢慢来

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小姐姐你的腿一直都是这么直吗,还是后来练臀腿练直的呢? 我有点小腿外翻,导致做很多动作很难找发力的感觉

小姐姐你的腿一直都是这么直吗,还是后来练臀腿练直的呢? 我有点小腿外翻,导致做很多动作很难找发力的感觉

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来帮我保护一下深蹲

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手臂上纹的是小哑铃吗

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黑妹我要把你打包带走

实在不行你打包我也行

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实在不行你打包我也行

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带劲

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腻了腻了

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上去拍一把或者抓一下,不会进局子吧?

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开始带货咯

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没有不好意思,倒是你觉得很有什么,所有评论和帖子都是我自己编辑的,没到别人来经营的地步,谢谢关注~

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开始带货咯

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嗨呀

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腻了腻了

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腻了腻了

行了行了知道了

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黑妹我要把你打包带走

实在不行你打包我也行

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实在不行你打包我也行

选个颜色吧

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手臂上纹的是小哑铃吗

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是的哈

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引用 @踏前斩 发表的:
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来帮我保护一下深蹲

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来帮我保护一下深蹲

上不了咱就别大重量了

上不了咱就别大重量了

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引用 @醉酒狂暴 发表的:
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小姐姐你的腿一直都是这么直吗,还是后来练臀腿练直的呢? 我有点小腿外翻,导致做很多动作很难找发力的感觉

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小姐姐你的腿一直都是这么直吗,还是后来练臀腿练直的呢? 我有点小腿外翻,导致做很多动作很难找发力的感觉

基本上不太和后天有关系,你看看鞋底是不是外侧磨损更严重,多练腿内侧肌肉群,也许有改善

基本上不太和后天有关系,你看看鞋底是不是外侧磨损更严重,多练腿内侧肌肉群,也许有改善

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Re:秀出我的健身随手拍之虎扑健身日记
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