其实主要就是多余动作太多了,浪费体力。全场那个折返跑体力消耗的强度很高的,这边专注防守抢篮板,那边还得持球突破得分,我年轻时候半场能连打3个小时的体力狂连打个15分钟都得累死喊换人。
所以我同学老问我为啥半场的时候我拿球就直接突破猛干,打比赛的时候除了快攻都是跳投,根本不突破。实在是没那个体力。。。
其实主要就是多余动作太多了,浪费体力。全场那个折返跑体力消耗的强度很高的,这边专注防守抢篮板,那边还得持球突破得分,我年轻时候半场能连打3个小时的体力狂连打个15分钟都得累死喊换人。
所以我同学老问我为啥半场的时候我拿球就直接突破猛干,打比赛的时候除了快攻都是跳投,根本不突破。实在是没那个体力。。。