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cbt自助手册哪里可以看
我在帖子里贴了百度网盘链接,忘记在哪楼了,只看楼主,再翻下就可以。
经济方面只是一方面,还有巨大的失落感和挫败感,时间长了,再重拾勇气和信心出去找工作是非常非常艰难的一件事。
为啥要里来深圳
为啥要离开深圳
老哥,想问下这个onenote 笔记里的内容以及笔记的方法是什么途径学习到的?同处于低谷中Jr表示感激不尽!
内容是先分析自己的问题,例如负面情绪、人际方面的,定个大致的方向,然后再细分,负面情绪可为焦虑、拖延、孤独、完美主义等等,人际可以用于日常场景如提问、拒绝、赞美、应对赞美、当众发言、汇报表达、展示表达的模型等等。途径包括书籍、知乎(按话题搜索)、百度及其他网站的收集。
裸辞真的太恐怖了。我也裸辞过几个月,那绝对是我永远不敢回看的人生阶段。现在说啥也不敢再裸辞了。
我也是去年9月份裸辞,现在还在待业,很焦虑
裸辞待业三年的飘过,每个人情况不一样,别人的故事仅供参考。
加油
开始我觉得有看头的,看到后面有13万备用金,我就看不下去了🐶
等你三十多以后然后有家庭有负担的时候你就没那么大的底气。。
闲了并不一定快乐。幸好你还有点存款
我还欠着钱,不然我不会那么快找
插
我也是20年疫情裸辞不想回去上班了,国企,工资低但是划水,想了想还是辞职了,然后全职考公考研,希望今年能上岸,共勉
有强东这样的兄弟,肯定能上岸
也是一段成长的经历
我裸辞在家待了半年,爽的不得了,可惜不能持续,后来还是找工作上班
不能持续正说明了这个问题
兄弟,我19年7月毕业,20年初辞职,快12月才找到工作,对于你文中描述的,我感同深受,希望你保持良好的心态,注重作息规律,钱没了跟家里说,别网贷。最后,祝你早日上岸,拥有美好的未来!
我和你同一届的,刚辞,现在也不知道干嘛,准备省考碰碰运气,然后再去找,说实话也挺害怕的
为什么,经济方面吗?
不仅如此,还有爸妈有意无意的白眼
今年才结婚,准备这两年打算和父母老婆一起回老家,真的厌倦了离家千里这种感觉,虽然和父母一起上班,但是现在越来越思念我那温馨的小山村,准备回家创业,不求大富大贵,能混个温饱就行,到了30岁真的想通了,下半辈子一定要带父母回老家陪他们安度晚年,现在上班工资越来越高,身体不断出小毛病,压力太大,真的快要到崩溃边缘了。