分析的有道理。张玉宁这两年对比他之前在国外确实长进不少。所以留洋不是坏事，但也未必是好事！只有达到武磊那种水准的留洋才是最好的！

这图体脂不低啊，再高一点就成现在那样了，其实练两个月回到这张图应该可以。

看了完整版，张玉宁他爸真的是成就了他，但前几年留洋的失败也怪他爸。直到这两年回国安踢了两年感觉张玉宁才渐渐从他爸的影响下走出来了，也敢顶他爸了，敢表达自己的思想了。

怎么就变成和差的比了？你连足球和运动学常识都没有也配谈好差?

中锋位置要和人肉搏，必须要一定脂肪才能真正对抗，全是肌肉一下就受伤了。你去看典型中锋伊布吉鲁，哪个没有脂肪了？更不要说苏亚雷斯这种成天和后卫肉搏的钻营前锋了。

连以肌肉闻名的得分前锋莱万和C罗直播的时候看也不是完全没赘肉，无非就是做广告的时候为了满足异常的幻想把肉全给P掉了，英超联赛首发中锋凯恩也和张玉宁半斤八两。

你可以说张玉宁技术差，但他身材从来也不差。

甚至可以反过来说，他现在身材还进步了，原来那种纯肌肉身材才是他在欧洲不断受伤的根源。

再看那张图里，后排右二那位身材是不是也不符合你标准？

那位可是不来梅副队长。

前排这几位“身体优秀"的还有几位在踢德甲呢?

中国足球就是原罪，的确如此。

但人不能说胡话，什么时候体脂比例也是评判足球运动员是否优秀和努力的标准了？

中国球迷也有原罪，从来就不能正确认识足球基本常识。

帅

非也，英超反而是最难去的，首先是劳工证的问题，其次英超对抗强度大、竞技水平也较高，英超球队对青训球员又有数量要求，外援名额少，更难以立足了

五大联赛是什么水平， 他是什么水平

球队有专业的营养师，而且一直封闭训练又有什么机会去外面胡吃海塞？

没毛病，出国踢球如果打不上比赛，那还不如在中超打个主力。技术不说，起码比赛经验在积累。

还是大背头帅

留洋绝对是利大于弊，前提是能看得清楚自己的位置，我们的球员留洋总想着五大联赛，这样怎么可能有立足之地呢，像韩国日本的很多都是从小国联赛起步的，这样可以一边磨练技术还能有机会上场比赛

说白了就是天赋不够啊。
用fm的paca来说，张玉林的pa就是中超水平，留洋的时候ca连中超都不够呢。
武磊是中国本土最强球员了吧？去西甲不如大部分中下游前锋，连西乙都进不了多少钱。
而武磊在中超是金靴啊。差的等级太多了。
留洋我觉得最现实的就是从小成为欧洲俱乐部的青训，比如久保这样的路线。
或者在中超大杀四方，自然有人会买你。
强行花钱出去，没有意义。

哎 这就是不懂球的人喜欢瞎练啊.. 真的可惜。看看齐达内这种 年轻时单薄成什么样，一辈子也没加练肌肉，知道退役，上半身肌肉围度也就普通人水平，但人对抗能力差过吗，里瓦尔多这种瘦长瘦长的，那肌肉围度更是没法看，人暴力抽射 看着人前进的能力别谁差？

所以很多人没踢过真的不懂，以为我要对抗能力强，就要上肌肉，其实大多数时候，不但没卵用，还会让自己变成傻大个。像莱万这种有极为专业的团队保驾，而且加体重是花了很多年一点一点的上，还没丢状态，都是很难得的。强如C罗其实都是牺牲自己的灵敏度，靠其他超强的素质来弥补自己变钝的短板。如果不是自己自然的身体发育长肉，靠额外练自己随便上力量加肌肉的，十有八九水平都是倒退的。

身体玻璃这事，可以参考阿联在NBA。是那样的比赛强度，他们的身体素质不太能刚得住。不过说来道去，这两位我都很佩服，都是运动员敬业的标杆。

其实日韩球员去小国联赛主要是赚钱……五大联赛的板凳不见得能开多少工资。

钱多事少离家近，还能当公司核心，换个行业大家都知道怎么选