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好帅啊
打不死也得晕死
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宗师风范初显,看这锐利的眼神🐶
这片本来就在黄飞鸿之后拍的,当时已确立宗师身份,哈哈
估计练软兵器都差不多的感觉
错啦,这电影是89年拍的
在李连杰纪录片看过这个练功方法,是他自己自创的,反应灵活敏捷,还有徒手打穿千层纸,徒手打碎玻璃瓶,一身的腱子肉,看着爆发力就很强。
哈哈哈这几个徒弟蹲马步腿发颤真是太真实了!李连杰自己发明的训练反应灵敏度的训练方法好帅
平时深蹲个几十下都觉得累了,更别说练武的人一个码步按小时算😂
那是肯定的,这方面他是我见过最厉害的
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这个训练方式挺科学
一口气劈了十几个啤酒瓶子……
绝对的,我自己练腿部肌肉防止赘肉也经常蹲马步超过五分钟腿就跟打摆子一样
两分钟就腿抖得不行的飘过😂
李连杰说的俩钟头起步,他小时候就这样练的
完全一样的我没见过,但看有人分析过类似的方式
一般人两分钟肯定腿就很累了