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老哥,因为啥引起的
就平时压力很大,家庭啊,工作啊,感情这些
加油!
其实得了这个病,很多人理解错了,认为我抑郁了不开心,所以我每天都开心,事事顺心,我的病就好了,这恰恰是错的。人生怎么可能事事顺心,每天开心,真正的好,是情绪能稳定,不会波动过大超出常人的范围,能和坏的情绪相处,能和自己和解。遇到难以过的坎,不再会钻牛角尖,换个方法绕过去,过不去就换个方向。我看过很多严重的,十年前在北京安定住院,和一个清华的研究生天天斗地主,另一个人打着打着,突然放下牌,就撞墙自杀的。所以,我觉的楼主还好。
是的。越是强迫自己开心,就越好不了。所以要和它相处。
这药我也在吃。切忌擅自停药。自己给自己一个机会好起来。
老哥加油!一切都会好起来的!
emm抑郁症还能刷虎扑嘛