继续模仿广厦少年队U13测试项目之一，他们用时30秒，我要33秒，差距还是很明显。

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篮球伴我成长伴我飞(41级)楼主2020-05-17 12:28:40发布于广东

继续模仿广厦少年队U13测试项目之一，他们用时30秒，我要33秒，差距还是很明显。由篮球伴我成长伴我飞发表在CBA专区 https://bbs.hupu.com/cba

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观赛者12020-05-17 13:05:53发布于广东

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加油小伙子，不管你最后打得怎么样，至少你在最美好的青春岁月中曾为了自己的梦想而努力奋斗过。竭尽全力，无愧于心，尽人事听天命即可

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篮球伴我成长伴我飞楼主2020-05-17 12:44:54发布于广东

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引用 @天空中的繁星发表的:

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楼主不是东莞的吗？怎么不去宏远或深圳

我哪有实力去职业队啊，我连试训初中的篮球生都失败了

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假面斗士2020-05-17 15:06:11发布于浙江

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你运球的速率不行，可以试着抖音上联系下广厦u13的教练李斌，看看他能不能给你点专业的指导

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观赛者12020-05-17 12:53:17发布于广东

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每个动作都要扣细节，这是业余和专业的最大差别，加油小伙子

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麻子liu2020-05-17 16:13:00发布于广东

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引用 @篮球伴我成长伴我飞发表的:

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我哪有实力去职业队啊，我连试训初中的篮球生都失败了

继续努力，或者让你爸去沟通一下

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篮球伴我成长伴我飞楼主2020-05-17 15:11:26发布于广东

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引用 @假面斗士发表的:

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你运球的速率不行，可以试着抖音上联系下广厦u13的教练李斌，看看他能不能给你点专业的指导

我关注了李指导的抖音，跟着他学他的训练方法

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chashao112020-05-17 19:14:14

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引用 @篮球伴我成长伴我飞发表的:

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我哪有实力去职业队啊，我连试训初中的篮球生都失败了

好好学习好好练篮球队最后都是被田径队吊打的

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天空中的繁星2020-05-17 12:43:05发布于广东

点灭只看此人举报1楼

楼主不是东莞的吗？怎么不去宏远或深圳

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shu512020-05-17 12:44:11发布于湖北

点灭只看此人举报2楼

lz快攻的时候试试球领人，这样应该还能快一点

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篮球伴我成长伴我飞楼主2020-05-17 12:44:54发布于广东

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引用 @天空中的繁星发表的:

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楼主不是东莞的吗？怎么不去宏远或深圳

我哪有实力去职业队啊，我连试训初中的篮球生都失败了

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篮球伴我成长伴我飞楼主2020-05-17 12:46:15发布于广东

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引用 @shu51 发表的:

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lz快攻的时候试试球领人，这样应该还能快一点

好的，谢谢你的建议。

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观赛者12020-05-17 12:52:10发布于广东

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细节决定成败，变相的时候要有明显的加速和降重心沉肩，还有变相的时候幅度可以大一点，幅度太小过不了人的

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观赛者12020-05-17 12:53:17发布于广东

点灭只看此人举报6楼

每个动作都要扣细节，这是业余和专业的最大差别，加油小伙子

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篮球伴我成长伴我飞楼主2020-05-17 13:02:59发布于广东

点灭只看此人举报7楼

引用 @观赛者1 发表的:

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细节决定成败，变相的时候要有明显的加速和降重心沉肩，还有变相的时候幅度可以大一点，幅度太小过不了人的

是这样大幅度吗？但是广厦少年队他们做的就是动作幅度很小的，所以我才学他们减少动作幅度，速度快了两秒。

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观赛者12020-05-17 13:05:53发布于广东

点灭只看此人举报8楼

加油小伙子，不管你最后打得怎么样，至少你在最美好的青春岁月中曾为了自己的梦想而努力奋斗过。竭尽全力，无愧于心，尽人事听天命即可

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篮球伴我成长伴我飞楼主2020-05-17 13:09:58发布于广东

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引用 @观赛者1 发表的:

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加油小伙子，不管你最后打得怎么样，至少你在最美好的青春岁月中曾为了自己的梦想而努力奋斗过。竭尽全力，无愧于心，尽人事听天命即可

谢谢，我会一直努力下去的。

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篮球伴我成长伴我飞楼主2020-05-17 13:26:06发布于广东

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引用 @ 发表的:

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引用内容可能违规暂时被隐藏

没过第二轮的不给测骨龄，选上的才给测。

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观赛者12020-05-17 13:33:59发布于广东

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引用 @篮球伴我成长伴我飞发表的:

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[视频]

是这样大幅度吗？但是广厦少年队他们做的就是动作幅度很小的，所以我才学他们减少动作幅度，速度快了两秒。

是这样大幅度吗？但是广厦少年队他们做的就是动作幅度很小的，所以我才学他们减少动作幅度，速度快了两秒。

如果追求的是速度，那他们的方法更好，但结合我个人的经验，我觉得幅度大点在过人的时候比较实用，只是个建议，采纳与否都没关系。

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神奇luka会魔法2020-05-17 14:22:34发布于广东

点灭只看此人举报12楼

引用 @天空中的繁星发表的:

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楼主不是东莞的吗？怎么不去宏远或深圳

身高太矮了，楼主靠努力打球，没有天赋，比较困难

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虎扑JR05964221032020-05-17 14:30:35发布于北京

点灭只看此人举报13楼

引用 @篮球伴我成长伴我飞发表的:

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我哪有实力去职业队啊，我连试训初中的篮球生都失败了

在东莞人才真多啊，跟你同一批有进宏远梯队了吗

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yangky2020-05-17 14:33:55发布于四川

点灭只看此人举报14楼

小伙子加油

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假面斗士2020-05-17 15:06:11发布于浙江

点灭只看此人举报15楼

你运球的速率不行，可以试着抖音上联系下广厦u13的教练李斌，看看他能不能给你点专业的指导

亮了(27)

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篮球伴我成长伴我飞楼主2020-05-17 15:11:26发布于广东

点灭只看此人举报16楼

引用 @假面斗士发表的:

只看此人

你运球的速率不行，可以试着抖音上联系下广厦u13的教练李斌，看看他能不能给你点专业的指导

我关注了李指导的抖音，跟着他学他的训练方法

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浪口林书豪2020-05-17 15:24:23发布于广东

点灭只看此人举报17楼

加油！

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在下陆区扫大街2020-05-17 15:27:15发布于湖北

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上篮推球应该是球领人走，而不是运一下走一下，这样你速度就慢了，试试运一下走几步那种。

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Re：继续模仿广厦少年队U13测试项目之一，他们用时30秒，我要33秒，差距还是很明显。

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