波比跳后左肋阵痛由hsijun 发表在健身区 https://bbs.hupu.com/fit
之前一直以跑步为主，最近开始练习深蹲与波比跳，前几天做完50个波比跳后，感觉左肋隐隐作痛，综合这几天情况来看，一天会有五六次发作，每次大概五秒以内，请问各位大神，这种情况该如何处理？布洛芬有效吗？
之前一直以跑步为主，最近开始练习深蹲与波比跳，前几天做完50个波比跳后，感觉左肋隐隐作痛，综合这几天情况来看，一天会有五六次发作，每次大概五秒以内，请问各位大神，这种情况该如何处理？布洛芬有效吗？
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