20秒进入学习状态?北大学姐分享方法让你学习效率翻倍! 292回复/ 50438356 浏览

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我看她走神了怎么办😱

我看她走神了怎么办😱

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引用 @拍男人屁股 发表的:
只看此人

只见过化妆的样

只见过化妆的样

高中天天化妆上课?🐶

高中天天化妆上课?🐶

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学习来了
学习来了
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马来人来喽
马来人走喽

马来人来喽
马来人走喽

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引用 @gunner8140 发表的:
只看此人
你到底要怎么鼓掌🐶
你到底要怎么鼓掌🐶
拷起来,带走🐶
拷起来,带走🐶
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马克

马克

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马克

马克

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引用 @马刺专供食品店 发表的:
只看此人

打完这把就看🐶

打完这把就看🐶

文明6我已经一把三天了

文明6我已经一把三天了

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引用 @专打装B犯 发表的:
只看此人

满足你

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满足你

这…

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🐴

🐴

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这个眼睛叫啥啊
这个眼睛叫啥啊
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我就是刷题走神看到和个视频的😂

我就是刷题走神看到和个视频的😂

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引用 @中国未来的埃隆马斯克 发表的:
只看此人

我有点喜欢这个小姐姐怎么办,干货满满啊

我有点喜欢这个小姐姐怎么办,干货满满啊

你那是喜欢么?- . -!
你那是喜欢么?- . -!
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引用 @欧比頭 发表的:
只看此人

你那是喜欢吗?好吧我也喜欢🐶

你那是喜欢吗?好吧我也喜欢🐶

加一个.不太会喜欢.

加一个.不太会喜欢.

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引用 @费人76城 发表的:
只看此人

据说正念多了,会脱于七情六欲,没有任何喜怒哀乐,不以物喜不以己悲,超脱的状态,也就体会不到人的酸甜苦辣的生活,很可怕

据说正念多了,会脱于七情六欲,没有任何喜怒哀乐,不以物喜不以己悲,超脱的状态,也就体会不到人的酸甜苦辣的生活,很可怕

对,欲望,比如说性,比如馋人家身子,利用好了,也是进步的阶梯
对,欲望,比如说性,比如馋人家身子,利用好了,也是进步的阶梯
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很实用的样子,先试试看

很实用的样子,先试试看

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马克了,很有用

马克了,很有用

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引用 @森深杉 发表的:
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卧槽,绝了,这个冥想方法和我当年用的一样。其实就是正念。

卧槽,绝了,这个冥想方法和我当年用的一样。其实就是正念。

这个是真有用。
现在身在东京,也封城了,因为疫情只能在家,找工作论文的关系也很焦虑,有时候还无法专注做事,东搞搞西搞搞时间很快就过去了。但是下午就是坐在椅子上闭了1分钟眼睛,听自己的呼吸心跳,然后再进入状态写论文,不到40分钟就把困扰一上午的问题解决了,专注和正念是真的带来生产力
这个是真有用。
现在身在东京,也封城了,因为疫情只能在家,找工作论文的关系也很焦虑,有时候还无法专注做事,东搞搞西搞搞时间很快就过去了。但是下午就是坐在椅子上闭了1分钟眼睛,听自己的呼吸心跳,然后再进入状态写论文,不到40分钟就把困扰一上午的问题解决了,专注和正念是真的带来生产力
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厉害👍🏻

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Re:20秒进入学习状态?北大学姐分享方法让你学习效率翻倍!
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