当阿隆索踏上球场时，他是一名铁血斗士，是硬汉的代言人，更是球队的指挥家；当他出现在场下时，他是一名低调的智者，西装革履间透露着儒雅和风度，不评论他人，不回答更衣室问题，高情商的表现让他能独善其身，在他效力过的每一家俱乐部中，他都是球迷爱戴的名宿，场上场下的剧烈反差的“双面性格”让球迷无法拥有讨厌他的理由。
关于阿隆索的足球岁月，他不显山不露水，却始终是主教练心目中最喜爱的后场组织者之一，他的职业素养是一名体育楷模，值得年轻人学习的对象。他的长传绝技是足坛一项绝技，是队友和主教练赞不绝口的风景线，本期的长传系列将欣赏阿隆索的长传技艺。
反击利器，纵贯全场:
职业生涯的中后期阿隆索的位置基本被安排在后腰的位置，阿隆索拥有当时最顶尖的视野和大局观，能第一时间发现队友的位置，及时送出致命长传。银河战舰初期，阿隆索是穆里尼奥反击战术的后场核心发起点，利用阿隆索进攻中快速的长短传转移第一时间能把球从后场输送到前场，这个是穆氏皇马快速反击战术中最为关键的一环。
纵深威胁，直插腹部:
皮尔洛式的纵深预留提前量长传，送出长传时都是给提前量，在皮尔洛一贴提到提前量长传的好于在于球到人到，用长传引导进攻球员的跑位时机和速度，让队友不需要在行进中停顿进行停球，而是保持速度追球，不拖延进攻时间。难点在于提前量的长传难以掌控力度，对于传球的感觉和预判空间要求很高。
这次阿隆索扭身的纵向长传，在发动长传的瞬间队友心领神会突然从防线后领出来，打了对方防线一个措手不及，而且人到球到，在对方门将出击前球刚好到位。
再看看阿隆索这次的长传，在看到本泽马准备从后插上时抓住时机启动长传，球刚好越过对方整条防线，并且预留了提前量，在落地一瞬间本泽马拍马赶到完成破门。
外旋弧线，精准打点:
在以外斯科尔斯那一期的帖子中就提及到斯科尔斯的斜长传能做到精确打点，特别会使用一些外旋的弧线球把球分到两个边路，弧线的弧度类似于外脚背，这样可以避免球向前的折冲量，通过弧线把球向前的球势变为向外的球势，这点对于边路球员的接球极其舒服，能把球停在脚下而非追提前量，这一点在阿隆索身上也提现到“斯科尔斯式”的斜长传技巧。
例如这次在后卫线发动的长传，一脚高弧度的外旋长传，高弧度的长传速度慢，弧度高，下落球势较缓，对于边路球员来说是接应中场为目的的最佳长传模式。
其次是这次外旋弧线的斜长传，特点也十分明显，弧线低，旋转量加大后球速非常快，这种特点的斜长传适合策动边路进攻，因为这种球下落球势冲击力大，最适宜边路球员往前停球发动进攻。
内旋弧线，落点预判:
阿隆索的长传技巧在于他能集百家之长，各种各样的脚法在他的长传中能体现得淋漓尽致，内旋的长传脚法运用具有明显的不同，上期在皮尔洛系列的帖子中就提到过这一脚法的运用，内旋弧线主要用脚内侧触球，触球点在球中心两侧，用脚内侧击球，击球后沿斜上方挥动，收势脚不加束缚，自然跟随动作。这样传出的球带有强烈的内旋，在落点后有个明显的变向过程，利用内旋这一点可以达到绕过防守球员身前找到队友的效果。
这一次完美的内旋长传的脚法展示，脚内侧的内旋长传绕过了所有防线球员，在落地后有一个明显的折线变向，球不是往前而是往左侧旋转，预留了队友插上的提前量。
高弧度，落势缓的完美抛物线:
例如这次长传，仔细看起球过程中球势由低到高，达到最高点，然后从最高点很自然下落，同时因为加重了旋转，球飞行速度极快，飞行轨迹形成了一条很完美的抛物线。
急促下坠，落叶式的长传:
落叶球式的弧线，对于脚法控制需要登峰造极才能传出这种惊天类型的长传，例如贝克尔汉姆就曾经传出过这种急促下坠的长传，但贝克汉姆用的是非常重的旋转，让球的飞行轨迹违反常规，而阿隆索的脚法运用与皮尔洛很相似，击球时，往前贴地摆腿，触球点中下方，击球后脚尖以脚踝为轴转动，收势脚在地面，这样让球势，同时球的下落曲线诡异，下落时加速下坠，让防守球员会出现误判。
长鞭抽击，凸显其快:
阿隆索长传最独特的的地方在于他长传球速之快实在过于吓人，这是他与其他长传大师的明显区别，他这种高速度的长传转移，球速之快让防守方一旦存在空挡，球能以最快的速度到位，这点是其他人难以达到的技术细节，他的高速长传的动作就如用鞭子抽击一样，干脆利落。
例如这次的长传，速度之快难以想象，牺牲了球的高度和旋转，加大了击球的力度，让球能以最快的速度传到队友的脚下，这种球的弱点在于对于队友停球的基本功要求较高，因为加重了传球力度，球下落的球势非常迅猛，停球功底不好会导致停球过大。
例如这次的高速长传也是牺牲了弧度和高度，球的飞行轨迹，接近于直线，几乎没有弧线的起伏，落地时球势急促，但是能以最快的速度完成转移，连摄像头都难以跟上其速度。
多种方式的长传运用:
阿隆索作为当时最出色的后场指挥官之一，他能在面对不同的环境下利用不同方式的传球制造威胁，长传的多变性是他一个特点。
这次左脚传出的大弧线式的内旋球，传出的球绕过所有防守球员，落在前方后又因为旋转的原因，球往侧边回旋，这种内圈弧线拿捏得如此分毫不差简直吓人。
阿隆索和贝尔的连线，这次的脚法采用了斯科尔斯式的加重旋转，击球时加了回旋，因此球落地时不会向前弹，而是稳稳地落在落地点。加了回旋后球的旋转极大地抵消了球向前的惯性，让队友不用再向前追球。
非惯用脚无差别的长传功底，阿隆索左右脚都能完成精准的长传，而且左脚传球的脚法丰富度直追右脚，要想非惯用脚也能传出类似惯用脚一般的效果，没有平时刻意与刻苦的训练，基本不可能，由此可知阿隆索这名球员的职业素养有多高。
关于阿隆索的记忆:
西班牙盛产人生赢家，比如托雷斯，哈维，比利亚等等，或者说西班牙黄金一代都是人生赢家。在黄金时期的西班牙，阿隆索以主力的身份帮助国家队夺得两届欧洲杯和一届世界杯，见证了王朝的诞生，在俱乐部，他参与了伊斯坦布尔那个荡气回肠的奇迹之夜，他主导了最后一粒进球，把比赛拉入加时，奠定胜局。
在皇家社会，他曾经离夺冠一步之遥，那时候的阿隆索青涩而洒脱，在安菲尔德的时光，他经历过奇迹之夜，登上过欧洲之巅。在伯纳乌，他奉献了他的所有，兢兢业业，不显山不露水地为球队默默奉献。在安联球场，他老骐伏枥，用一生的智慧志在千里。有些事，有些人，有些光阴，匆匆回望便是一眼万年。
足球往事就像酒，有时候苦，有时候烈，回顾阿隆索的绿茵岁月，就如品尝一杯酒般，在静谧的夜里细细斟酌，为时光的白驹过隙，为阿隆索的退役而感伤；为回忆中年少轻狂，为阿隆索的艺术表演而亢奋。一句迟到的生日快乐，龙哥生日快乐！
往期回顾：
当阿隆索踏上球场时，他是一名铁血斗士，是硬汉的代言人，更是球队的指挥家；当他出现在场下时，他是一名低调的智者，西装革履间透露着儒雅和风度，不评论他人，不回答更衣室问题，高情商的表现让他能独善其身，在他效力过的每一家俱乐部中，他都是球迷爱戴的名宿，场上场下的剧烈反差的“双面性格”让球迷无法拥有讨厌他的理由。
关于阿隆索的足球岁月，他不显山不露水，却始终是主教练心目中最喜爱的后场组织者之一，他的职业素养是一名体育楷模，值得年轻人学习的对象。他的长传绝技是足坛一项绝技，是队友和主教练赞不绝口的风景线，本期的长传系列将欣赏阿隆索的长传技艺。
反击利器，纵贯全场:
职业生涯的中后期阿隆索的位置基本被安排在后腰的位置，阿隆索拥有当时最顶尖的视野和大局观，能第一时间发现队友的位置，及时送出致命长传。银河战舰初期，阿隆索是穆里尼奥反击战术的后场核心发起点，利用阿隆索进攻中快速的长短传转移第一时间能把球从后场输送到前场，这个是穆氏皇马快速反击战术中最为关键的一环。
纵深威胁，直插腹部:
皮尔洛式的纵深预留提前量长传，送出长传时都是给提前量，在皮尔洛一贴提到提前量长传的好于在于球到人到，用长传引导进攻球员的跑位时机和速度，让队友不需要在行进中停顿进行停球，而是保持速度追球，不拖延进攻时间。难点在于提前量的长传难以掌控力度，对于传球的感觉和预判空间要求很高。
这次阿隆索扭身的纵向长传，在发动长传的瞬间队友心领神会突然从防线后领出来，打了对方防线一个措手不及，而且人到球到，在对方门将出击前球刚好到位。
再看看阿隆索这次的长传，在看到本泽马准备从后插上时抓住时机启动长传，球刚好越过对方整条防线，并且预留了提前量，在落地一瞬间本泽马拍马赶到完成破门。
外旋弧线，精准打点:
在以外斯科尔斯那一期的帖子中就提及到斯科尔斯的斜长传能做到精确打点，特别会使用一些外旋的弧线球把球分到两个边路，弧线的弧度类似于外脚背，这样可以避免球向前的折冲量，通过弧线把球向前的球势变为向外的球势，这点对于边路球员的接球极其舒服，能把球停在脚下而非追提前量，这一点在阿隆索身上也提现到“斯科尔斯式”的斜长传技巧。
例如这次在后卫线发动的长传，一脚高弧度的外旋长传，高弧度的长传速度慢，弧度高，下落球势较缓，对于边路球员来说是接应中场为目的的最佳长传模式。
其次是这次外旋弧线的斜长传，特点也十分明显，弧线低，旋转量加大后球速非常快，这种特点的斜长传适合策动边路进攻，因为这种球下落球势冲击力大，最适宜边路球员往前停球发动进攻。
内旋弧线，落点预判:
阿隆索的长传技巧在于他能集百家之长，各种各样的脚法在他的长传中能体现得淋漓尽致，内旋的长传脚法运用具有明显的不同，上期在皮尔洛系列的帖子中就提到过这一脚法的运用，内旋弧线主要用脚内侧触球，触球点在球中心两侧，用脚内侧击球，击球后沿斜上方挥动，收势脚不加束缚，自然跟随动作。这样传出的球带有强烈的内旋，在落点后有个明显的变向过程，利用内旋这一点可以达到绕过防守球员身前找到队友的效果。
这一次完美的内旋长传的脚法展示，脚内侧的内旋长传绕过了所有防线球员，在落地后有一个明显的折线变向，球不是往前而是往左侧旋转，预留了队友插上的提前量。
高弧度，落势缓的完美抛物线:
例如这次长传，仔细看起球过程中球势由低到高，达到最高点，然后从最高点很自然下落，同时因为加重了旋转，球飞行速度极快，飞行轨迹形成了一条很完美的抛物线。
急促下坠，落叶式的长传:
落叶球式的弧线，对于脚法控制需要登峰造极才能传出这种惊天类型的长传，例如贝克尔汉姆就曾经传出过这种急促下坠的长传，但贝克汉姆用的是非常重的旋转，让球的飞行轨迹违反常规，而阿隆索的脚法运用与皮尔洛很相似，击球时，往前贴地摆腿，触球点中下方，击球后脚尖以脚踝为轴转动，收势脚在地面，这样让球势，同时球的下落曲线诡异，下落时加速下坠，让防守球员会出现误判。
长鞭抽击，凸显其快:
阿隆索长传最独特的的地方在于他长传球速之快实在过于吓人，这是他与其他长传大师的明显区别，他这种高速度的长传转移，球速之快让防守方一旦存在空挡，球能以最快的速度到位，这点是其他人难以达到的技术细节，他的高速长传的动作就如用鞭子抽击一样，干脆利落。
例如这次的长传，速度之快难以想象，牺牲了球的高度和旋转，加大了击球的力度，让球能以最快的速度传到队友的脚下，这种球的弱点在于对于队友停球的基本功要求较高，因为加重了传球力度，球下落的球势非常迅猛，停球功底不好会导致停球过大。
例如这次的高速长传也是牺牲了弧度和高度，球的飞行轨迹，接近于直线，几乎没有弧线的起伏，落地时球势急促，但是能以最快的速度完成转移，连摄像头都难以跟上其速度。
多种方式的长传运用:
阿隆索作为当时最出色的后场指挥官之一，他能在面对不同的环境下利用不同方式的传球制造威胁，长传的多变性是他一个特点。
这次左脚传出的大弧线式的内旋球，传出的球绕过所有防守球员，落在前方后又因为旋转的原因，球往侧边回旋，这种内圈弧线拿捏得如此分毫不差简直吓人。
阿隆索和贝尔的连线，这次的脚法采用了斯科尔斯式的加重旋转，击球时加了回旋，因此球落地时不会向前弹，而是稳稳地落在落地点。加了回旋后球的旋转极大地抵消了球向前的惯性，让队友不用再向前追球。
非惯用脚无差别的长传功底，阿隆索左右脚都能完成精准的长传，而且左脚传球的脚法丰富度直追右脚，要想非惯用脚也能传出类似惯用脚一般的效果，没有平时刻意与刻苦的训练，基本不可能，由此可知阿隆索这名球员的职业素养有多高。
关于阿隆索的记忆:
西班牙盛产人生赢家，比如托雷斯，哈维，比利亚等等，或者说西班牙黄金一代都是人生赢家。在黄金时期的西班牙，阿隆索以主力的身份帮助国家队夺得两届欧洲杯和一届世界杯，见证了王朝的诞生，在俱乐部，他参与了伊斯坦布尔那个荡气回肠的奇迹之夜，他主导了最后一粒进球，把比赛拉入加时，奠定胜局。
在皇家社会，他曾经离夺冠一步之遥，那时候的阿隆索青涩而洒脱，在安菲尔德的时光，他经历过奇迹之夜，登上过欧洲之巅。在伯纳乌，他奉献了他的所有，兢兢业业，不显山不露水地为球队默默奉献。在安联球场，他老骐伏枥，用一生的智慧志在千里。有些事，有些人，有些光阴，匆匆回望便是一眼万年。
足球往事就像酒，有时候苦，有时候烈，回顾阿隆索的绿茵岁月，就如品尝一杯酒般，在静谧的夜里细细斟酌，为时光的白驹过隙，为阿隆索的退役而感伤；为回忆中年少轻狂，为阿隆索的艺术表演而亢奋。一句迟到的生日快乐，龙哥生日快乐！
往期回顾：
