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为什么我身边的肌肉男冲起来我就只有躲开放上篮的份😥😥
人家只不过是在篮球上没投入那么多时间。如果技术水平一样,肌肉多不好吗,不知道你酸什么
因为你没见过真人吧
你特么逗我呢?
非得杠一下?相比之下生涯不是一直保持消瘦?
真是张口就来,健身三大项,卧推,硬拉,深蹲,哪个不是复合动作,那个不会强烈刺激到核心肌群,论核心力量,强过瘦猴n倍,或许他只是不会打,如果他有时间打磨技术,你们这些瘦猴在球场根本没有容身之地
这类比不太客观,说一般肌肉男看起来壮肯定要是和同等身材的一般人比,艾伦是篮球运动员应该和篮球运动员比谁壮,而不是这些路人肌肉男
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没有对比就没有伤害
在镜头里显小
只要是入坑了健身,篮球就会打的少了,而且练一次腿基本得“残废”个一两天,不是那种养生式健身,一周练个四五次,能均衡健身+练球打球的那都是毅力很不错的了😂
其实感觉中度练力量再打打球就挺好
话不是这么说的吧 字母哥的变化有目共睹吧
上一个强森和奥尼尔的合照
打篮球 又不是打橄榄球🏈